Деньги или дружба?
Подруга занимает деньги и не отдает. Как вернуть долг и сохранить отношения, рассказывает Елена Масолова
Прежде чем говорить о решении проблемы, важно разобраться с ее причинами. Почему ты раз за разом соглашаешься одолжить деньги, хотя предыдущие долги не возвращены? Обычно за этим стоят глубокие эмоциональные причины.
- Желание чувствовать свое превосходство за счет того, что кто-то тебе должен.
- Желание быть «хорошей подругой».
- Страх потерять отношения.
- Чувство вины или жалости.
- Привычка избегать конфликтов.
- Неумение говорить «нет».
- Страх показаться жадной или меркантильной.
Важно осознать: давая в долг, хотя подруга имеет привычку не возвращать деньги, ты не помогаешь, а наоборот – способствуешь формированию нездоровых отношений и финансовой безответственности.
А еще настоящая дружба – это равноправные отношения. Когда кто-то кому-то должен, это хрупкое равновесие нарушается. Скорее всего, твоей подруге тоже не нравится чувствовать себя должницей.
С чего начать
Итак, что делать, если одолжила деньги подруге, а она не отдает? Первое правило: давай в долг только ту сумму, с которой готова расстаться навсегда. Это здравый смысл и забота о собственном благополучии. К сожалению, даже самые близкие люди могут не вернуть долг, и нужно быть к этому готовой морально и финансово.
Далее необходимо проанализировать ваши отношения с подругой. Что она для тебя значит? Напиши список положительных и отрицательных моментов вашей дружбы. Это поможет тебе лучше понять, насколько важны для тебя данные отношения и стоит ли их сохранять.
И, конечно, не нужно расстраиваться, испытывать чувство вины или стыда за ситуацию, в которой ты не виновата. Не забывай, что у тебя сохраняется эмоциональная связь с человеком, который тебе должен. Даже если ты не думаешь о нем постоянно, гештальт остается открытым, что может отнимать много энергии и сил. Постарайся его закрыть, чтобы не тратить свою энергию на переживания по этому поводу.
Следующий шаг – оценка реальной ситуации с долгом. Сядь и посчитай общую сумму – вспомни, сколько раз ты давала в долг, и были ли возвраты. Проанализируй, какие обещания давались и выполнялись ли они, как часто подруга не отдавала деньги. Когда мы видим полную картину в цифрах, это помогает принять решение.
Пошаговый план
Главная мысль – больше денег не даю! Это правило должно стать для тебя основополагающим. Если ты уже однажды столкнулась с тем, что подруга не возвращает долг, не стоит повторять эту ошибку. Постарайся четко определить свои границы и придерживаться их. После этого стоит предпринять следующие шаги.
- РАЗБЕРИСЬ В СВОИХ ЧУВСТВАХ. Почему ты продолжаешь давать деньги? Как мы уже говорили, это может быть связано с желанием быть хорошей, страхом потерять отношения или даже чувством вины. А возможно, тебе просто хочется почувствовать свое превосходство и занять лидирующую позицию в дружбе. Ведь подруга выступает в роли должника, а ты – в роли ее спасителя.
- УСТАНОВИ ГРАНИЦЫ. Проговори с подругой, что ты не можешь больше одалживать ей деньги. Это может быть нелегко, но честность – лучший подход. Если ваши отношения ценны для тебя, открытый разговор поможет избежать недоразумений в будущем.
- ВЫВОДИ НА ОТКРОВЕННОСТЬ. Как бы ни было сложно, разговор неизбежен. Лучше всего провести его при личной встрече, а не по телефону. Выбери время, когда вы обе будете спокойны, и не торопитесь. Нейтральная территория – кафе или парк – может быть лучше, чем чей-то дом. Начни разговор с того, что тебе важны ваши отношения: «Наша дружба для меня много значит, и именно поэтому я хочу обсудить тему долга. Это создает напряжение между нами, и я хочу найти решение». Будь конкретной – назови точную сумму долга, напомни, когда были займы. Важно обсудить возможные варианты возврата денег.
- ПРЕДЛОЖИ ЧЕТКИЙ ПЛАН. Если сумма большая, можно разделить ее на посильные платежи. Установите конкретные даты выплат и удобную форму возврата – наличными или переводом. Важно четко обозначить, что новых займов больше не будет, объяснить причины своего решения. При этом ты можешь предложить другие способы поддержки – советом или делом.
Совет: поддержать подругу можно разными способами: помочь ей с поиском работы, поделиться полезными контактами, дать совет по финансовому планированию.
Если разговор не помогает
Если становится очевидно, что деньги не вернут, у тебя есть два варианта. Первый – «подарить» долг. Это значит осознанно принять потерю денег, сообщить о своем решении подруге и закрыть для себя данную тему навсегда.
Это может быть сложно, но иногда лучше всего просто отпустить ситуацию. Таким образом, ты закроешь гештальт и освободишь свою энергию для более важных дел. Ты можешь сделать это через новый разговор или написать ей сообщение, в котором объяснишь, что больше не ждешь возврата.
Если после разговора ничего не меняется, но сложившаяся ситуация тебя не устраивает, придется обратиться за юридической помощь (а еще собрать доказательства долга и обратиться в суд). Для этого важно зафиксировать долг.
Попроси написать расписку, сохрани переписку с обсуждением долга, зафиксируй все договоренности письменно. При этом нужно быть готовой к тому, что такой вариант приведет к прекращению дружбы.
Не будем повторяться
Чтобы подобная ситуация не повторялась, необходимо установить четкие финансовые границы. Научись говорить «нет», не поддавайся на эмоциональные манипуляции. Помни о своих финансовых целях и планах – твое благополучие должно быть в приоритете.
Очень важно работать над самооценкой. Отказ давать в долг не делает тебя плохим человеком. Твои деньги – это результат твоего труда, и ты имеешь полное право ими распоряжаться так, как считаешь нужным.
Не позволяй манипулировать чувством вины или дружбой. Если хочешь помочь подруге, найди другие способы поддержки. Можно помочь в поиске работы, поделиться полезными контактами, дать совет по финансовому планированию. Иногда такая помощь оказывается более ценной, чем деньги.
Нужно понять и принять, что деньги и дружба плохо совместимы. Твое финансовое благополучие важнее чужого мнения о тебе, и настоящая дружба никогда не строится на денежных отношениях. Помогать можно разными способами, и деньги – далеко не единственный и часто не самый эффективный способ поддержки.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl