Разбираемся в причинах обезвоженности кожи

ЛизаМода

Чувство жажды

А как ты думаешь, твоя кожа может быть обезвоженной? Разбираемся в причинах такого состояния и подбираем оптимальный уход.

В основном дерматологи не говорят об обезвоженной коже. Это косметический термин, который используется достаточно широко и часто неопределенно.

Внешние и внутренние резервы

Обезвоженность – это не тип кожи! Типом обычно называют несколько свойств, относящихся к анатомическим особенностям кожи.

Например, у жирной очень активно работают сальные железы, чувствительная остро реагирует на разные раздражители. Обезвоженность – это временное свойство кожи, которое свидетельствует о нехватке влаги не столько на ее поверхности, сколько в более глубоких слоях. Обезвоженной может быть кожа любого типа, в том числе жирная.

Причины обезвоживания могут быть разными. Одна из самых распространенных – быстрая потеря кожей воды. В норме она присутствует во всех ее слоях: в глубоких и поверхностных. Воду, которая находится в глубоких слоях, называют «статическим пулом», в поверхностных – «динамическим пулом». Динамический пул, как понятно из названия, постоянно меняется: часть воды испаряется из поверхностного слоя кожи. При этом новая вода постоянно поступает из глубоких слоев – статического пула. Если вода испаряется слишком быстро, то поверхностный слой не успевает заполняться новой. Откликаясь на его «сигналы тревоги», глубокие слои начинают отдавать воду все быстрее, и в какой-то момент «источник мелеет» и ее запасы тоже уменьшаются. Это и есть обезвоженность.

Главным признаком обезвоженности является то, что кожа становится более тонкой и менее плотной, в тяжелых случаях может даже напоминать бумагу, которая легко сминается и медленно расправляется. При обезвоживании происходят и другие нарушения: когда в глубоких слоях не хватает влаги, кожа дольше восстанавливается после повреждений, медленнее выводятся токсины, появляется склонность к пигментации и легко формируются морщины.

Полезная гиалуроновая кислота

Могут быть и другие причины обезвоженности кожи.

Например, с возрастом или в состоянии стресса в коже может уменьшаться количество веществ, удерживающих влагу в ее глубоких слоях. Самая известная «губка», которая впитывает влагу и поддерживает упругость и гладкость кожи, – это гиалуроновая кислота. Чем меньше ее количество в коже, тем тоньше она будет. Выбирая косметику с гиалуроновой кислотой, стоит отдать предпочтение с комплексом низкомолекулярных (Sodium Hyaluronate), среднемолекулярных (Hydrolised Hyaluronic Acid) и высокомолекулярных (Hyaluronic Acid) форм. В таких средствах нередко используются силиконы различных видов – их не стоит бояться! Для обезвоженной кожи силиконы – один из лучших ингредиентов, образующих на ее поверхности нежную дышащую пленку, которая уменьшает испарение и удерживает влагу внутри. Наконец, коже может просто не хватать воды из-за общего обезвоживания организма. В таких случаях вода идет для поддержания работы сердца и почек, но не для поддержания упругой кожи.

Водный запас

Если организму не хватает воды, он не будет ее использовать для поддержания упругости кожи, а потратит для работы сердца и почек. Пей каждый день не меньше 1,5 литра воды.

Тест на обезвоженность

Если ты считаешь, что кожа обезвожена – стала тонкой, выглядит усталой и неровной, мелкие травмы долго заживают и, возможно, даже появились мелкие морщинки, ответь честно на следующие вопросы:

1Достаточно ли ты пьешь воды?

Попробуй вести подсчет, учитывая только чистую воду, зеленый чай и чай без сахара. Если получается меньше полутора-двух литров в день, попробуй пить чуть больше. Не надо сразу литрами и перед сном! Добавляй по полстакана в день, желательно с утра, постепенно вырабатывая привычку пить воду регулярно. Во многих случаях уже через пару недель кожа выглядит лучше.

2Правильно ли выбираешь косметику для ухода?

При сухости кожи испарение влаги с ее поверхности усиливается, и важно его остановить. В этом помогут питательные кремы и эмульсии на основе масел и липидов. Для жирной кожи стоит выбрать успокаивающие, поросуживающие средства с зеленым чаем, алоэ, экстрактом гриба агарикон, авокутином, пребиотиками.

3Обращаешься ли за профессиональной помощью?

В косметологии много эффективных процедур. Это газожидкостные пилинги – разновидность микродермабразии, которую проводят с помощью струи физиологического раствора, направляя под давлением на кожу; процедуры глубокого увлажнения с профессиональными концентрированными средствами и LED-терапия (световая).

1. Мицеллярная вода для демакияжа и очищения обезвоженной кожи Bioderma; 2. Увлажняющая эссенция для сияния кожи «О’Термаль» Uriage; 3. Виноградная вода лимитированной серии Caudalie; 4. SOS-скраб для восстановления сухой кожи Mixit; 5. Мицеллярная вода для лица «Интеллектуальное очищение» Elemis; 6. Гель «Клеточное увлажнение и сияние» Dr Pierre Ricaud; 7. Крем «Дерма-Филл» Meder Beauty Science; 8. Увлажняющая эссенция для лица NovAge Oriflame

Тийна Орасмяэ-Медер, врач-дерматолог, основатель бренда Meder Beauty Science (Швейцария)

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; Anna Om/Mariakray/Valerie Potapova/stock.adobe.com; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Да ты сухарь! Да ты сухарь!

Как понять, что твой партнер тебя любит, если он не проявляет свои чувства

Лиза
8 актеров, получивших «Оскар» за свою первую роль 8 актеров, получивших «Оскар» за свою первую роль

Вот кого ненавидит Ди Каприо!

Maxim
Уроки на удаленке Уроки на удаленке

Полезные приложения и лучшие интернет-ресурсы для домашнего образования

Лиза
Интервью Cosmo: Ани Айс о новом клипе, своем псевдониме и хобби Интервью Cosmo: Ани Айс о новом клипе, своем псевдониме и хобби

Певица Ани Айс рассказала о новом клипе и дальнейших творческих планах

Cosmopolitan
Как приучить семью к экожизни с нуля Как приучить семью к экожизни с нуля

Три шага к экологичной жизни для всей семьи

Домашний Очаг
Почему нам нравится смотреть на выдуманные апокалипсисы, когда миру угрожает реальный Почему нам нравится смотреть на выдуманные апокалипсисы, когда миру угрожает реальный

Отрывок из книги Дэвида Уоллеса-Уэллса «Необитаемая Земля»

Forbes
10 важнейших археологических находок 10 важнейших археологических находок

Археологи за XX век смогли выяснить, что происходило последние пять тысяч лет

Maxim
Вместо соли Вместо соли

В последнее время ценность соли в глазах человечества сильно упала

Наука и жизнь
Доноры нашлись! Расторгуев, Гомес и другие звезды, которым пересадили органы Доноры нашлись! Расторгуев, Гомес и другие звезды, которым пересадили органы

Селебрити, которым пришлось пережить трансплантацию, чтобы вылечиться

Cosmopolitan
Заразительный Заразительный

Психология сарафанного радио. Как продукты и идеи становятся популярными

kiozk originals
Кто пользуется сервисами для контроля расходов и почему можно не беспокоиться о конкурентах: отвечает глава CoinKeeper Кто пользуется сервисами для контроля расходов и почему можно не беспокоиться о конкурентах: отвечает глава CoinKeeper

Как CoinKeeper собирается выходить на Европейский рынок

VC.RU
Влюбленная в фотографию Влюбленная в фотографию

Селебрити-фотограф Ольга Тупоногова-Волкова презентует персональную выставку WET

OK!
Артизаны не сдаются Артизаны не сдаются

Станет ли нынешнее поколение мастеров последним в истории материальной культуры

Robb Report
«Есенин нового времени»: как 22-летний пианист из Самары покорил зумеров, подружился с Моргенштерном и объявил войну Sony «Есенин нового времени»: как 22-летний пианист из Самары покорил зумеров, подружился с Моргенштерном и объявил войну Sony

Новый кумир зумеров — Эдуард Шарлот

Forbes
Гибель дочери, смерть жены, стрельба в сына: трагедии актера Владимира Конкина Гибель дочери, смерть жены, стрельба в сына: трагедии актера Владимира Конкина

Тяжелая история судьбы актера Владимира Конкина

Cosmopolitan
Биологи научились лечить язву гидрогелем Биологи научились лечить язву гидрогелем

Ученые разработали гидрогель, способствующий заживлению язвы желудка

N+1
Игорь Синельников: «Меланома почти всегда выглядит необычно, второй такой Игорь Синельников: «Меланома почти всегда выглядит необычно, второй такой

Можно ли распознать у себя меланому и куда бежать с подозрительной родинкой

Здоровье
Иерусалим. Биография Иерусалим. Биография

Как история Иерусалима влияет на каждого из нас

kiozk originals
Тонкое искусство пофигизма Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо

kiozk originals
Братья Райт Братья Райт

Люди, которые научили мир летать

kiozk originals
«Люди не знают, что такое инвалидность»: Сэмми Джабраиль о жизни с протезом и детстве в Дагестане «Люди не знают, что такое инвалидность»: Сэмми Джабраиль о жизни с протезом и детстве в Дагестане

Как в России относятся к людям с инвалидностью?

Forbes
9 фактов о Византийской империи, которые вы наверняка не знали 9 фактов о Византийской империи, которые вы наверняка не знали

О наследии великой Византии

Популярная механика
Ревматоидный артрит предложили считать двумя разными болезнями Ревматоидный артрит предложили считать двумя разными болезнями

Одну болезнь мы умеем лечить лучше, а про вторую до сих пор многого не знаем

N+1
Почему корпорации должны участвовать в образовательных процессах Почему корпорации должны участвовать в образовательных процессах

Должны ли корпорации самостоятельно решать проблему кадрового голода

СНОБ
Сытые актинии вырастили больше щупалец Сытые актинии вырастили больше щупалец

Развитие щупалец актиний тесно связано с их питанием

N+1
Мама купила: как бывшая вебкам-модель зарабатывает сотни миллионов на открытках для подростков и мерче для Моргенштерна Мама купила: как бывшая вебкам-модель зарабатывает сотни миллионов на открытках для подростков и мерче для Моргенштерна

Компания «Мам, купи» Дарьи Зарыковской получила 43 млн руб. прибыли в 2019 году

Forbes
Симптомы будущей жены Симптомы будущей жены

Какими качествами должна обладать твоя будущая жена?

Maxim
Наполеон Великий Наполеон Великий

Как Наполеон завоевал Европу и изменил мир

kiozk originals
10 самых безумных грузов, перевезенных по воздуху 10 самых безумных грузов, перевезенных по воздуху

Авиаперевозки, не поддающиеся никакой классификации.

Популярная механика
Новый Шелковый Путь Новый Шелковый Путь

Настоящее и будущее этого мира

kiozk originals
Открыть в приложении