Чтобы не стесняться себя в купальнике, нужно помнить про эти секреты красоты

ЛизаМода

Богиня пляжа

Чтобы перестать стесняться себя в купальнике, нужно помнить про эти секреты красоты.

Курс на стройность

Конечно же, ты знаешь про вред сладкого и пользу чистой воды для стройной фигуры. Но есть один секрет, чтобы все ограничения в питании действительно быстро давали результат: много двигаться! Бег, ходьба, плавание активизируют обмен веществ и помогают лишним килограммам таять за счет жира, а не мышц. Это важно, потому что иначе целлюлит остается, а упругая кожа становится дряблой. Поэтому обязательно выдели час в день для спорта: это может быть даже обычная продолжительная ходьба. Дополни ее правильным уходом за кожей – и у тебя все получится!

Против «апельсиновой корки»

От целлюлита помогут локальные обертывания под пленку. Если с ней не заниматься аэробикой или исключить активности, повышающие нагрузку на сердце, то пленка не навредит. Нанеси тонким слоем жиросжигающий крем или маску на проблемные зоны, оберни их пищевой пленкой, оденься и 40 минут занимайся любыми домашними делами или смотри телевизор. Если ты в отпуске, процедуру повторяй утром и вечером, работаешь – раз в день на ночь после душа.

Для упругой кожи

Чтобы кожа при похудении не обвисала, пользуйся средствами, которые поддерживают выработку коллагена и эластина и увлажняют кожу. И помни про лайфхак: если хочешь надеть шорты или мини-юбку, нанеси на ноги масло с легким мерцанием. Сияние кожи отвлечет внимание от любых недостатков фигуры.

1. Биоактивный лосьон для тела с ламинарией MIRRA. 2. Термоактивный антицеллюлитный гель с L-карнитин комплексом Avon Works. 3. Массажное масло «Сочные фрукты» с эфирными маслами апельсина, лайма, грейпфрута Lush. 4. Антицеллюлитное масло для тела «Имбирь» с экстрактами имбиря и красного перца Mi&Ko. 5. Горячая антицеллюлитная маскаобертывание Hot Nuts, с органическим маслом какао, фундука и перцем чили, Organic Kitchen.

Юлианна Винер
бьютиэксперт сети салонов Sun & City

Какие процедуры действительно помогают от целлюлита?

1. Озонотерапия.

Ее эффективность сравнивают с липосакцией. Озон расщепляет жировые отложения, выводит токсины, «разбивает» фиброзные капсулы, из-за которых кожа выглядит бугристой и имеет неэстетичный сероватый вид. Выраженный эффект достигается после 6 процедур. С помощью озона можно также бороться с послеродовыми растяжками, акне, нейродермитом.

2. Эндосфера терапия

Основной эффект достигается за счет вращающихся силиконовых сфер, которые активизируют обмен веществ и способствуют расщеплению жировых отложений. После курса из 12 процедур происходит похудение на 1–2 размера одежды. Также эндосфера стимулирует синтез эластина и дает мощный лифтинг, повышает тонус и выравнивает кожный рельеф.

3. Термоактивные обертывания

Они оказывают настолько мощный разогревающий эффект, что жир в буквальном смысле плавится. В основе таких обертываний часто содержатся эфирные масла, например апельсина, важно, чтобы на них не было аллергии.

Эффективный массаж от целлюлита должен быть чуть болезненным. Выбирай массажер с силиконовыми роликами: они одни из самых комфортных.

Фото: PR.Anatoly Repin/Fotolia.com. ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

7 вопросов о белке 7 вопросов о белке

Отвечаем на самые популярные вопросы о протеинах

Худеем правильно
Белеет парус на болоте Белеет парус на болоте

Чем так уникален нерукотворный природный парус — белокрыльник болотный?

Наука и жизнь
Сезон охоты Сезон охоты

Шанс найти хорошую работу есть даже в разгар отпускного сезона

Лиза
Самый секретный агент Самый секретный агент

Из чего сделан мир Джеймса Бонда Яна Флеминга

Weekend
HDD и SSD накопители — в чем разница и стоит ли переплачивать? HDD и SSD накопители — в чем разница и стоит ли переплачивать?

HDD и SSD: надежный винтаж против скорости света и цены космоса

ТехИнсайдер
Любовь, сбивающая с ног: 10 культовых фильмов про свадьбы Любовь, сбивающая с ног: 10 культовых фильмов про свадьбы

Фильмы о свадьбе, которые заставят вас смеяться и плакать

Правила жизни
«Речная королева Алтая»: как Евдокия Мельникова управляла судоходным делом в XIX веке «Речная королева Алтая»: как Евдокия Мельникова управляла судоходным делом в XIX веке

Как Евдокия Мельникова стала ориентиром для многих судовладельцев XIX века

Forbes
Почему машина заводится и глохнет и что с этим делать Почему машина заводится и глохнет и что с этим делать

Что делать, если машина глохнет: причины, диагностика, куда смотреть

РБК
Есть на что строить Есть на что строить

Зачем создавать отдельный механизм финансирования — инфраструктурные облигации?

Монокль
Активный сезон Активный сезон

Самые классные и полезные летние развлечения

Лиза
Как мужчины разрушают нашу самооценку: что делать и как дать отпор Как мужчины разрушают нашу самооценку: что делать и как дать отпор

Как неосторожные слова и поступки мужчин могут подрывать нашу самооценку

VOICE
TESS отыскал экзогиганта у очень маломассивной звезды TESS отыскал экзогиганта у очень маломассивной звезды

TESS вновь обнаружил экзогиганта у маломассивной звезды

N+1
В инвестициях наметился приток В инвестициях наметился приток

Благодаря чему происходит рост инвестиций и активности на фондовом рынке

Ведомости
На аллеях Аполлона На аллеях Аполлона

Остафьево: образ места, где всё буквально дышит поэзией

Знание – сила
JALAGONIA: «Мой первый альбом написан от души, вы это почувствуете» JALAGONIA: «Мой первый альбом написан от души, вы это почувствуете»

JALAGONIA за 21 год уже прошла большой творческий путь

ЖАРА Magazine
Любовь к животным и санкции Любовь к животным и санкции

Почему рынок кормов — перспективное направление для инвестиций

Агроинвестор
Утерянный 5000 лет назад: ученые воскресили древнейший в мире синтетический краситель. Зачем он нужен? Утерянный 5000 лет назад: ученые воскресили древнейший в мире синтетический краситель. Зачем он нужен?

Откуда взялся яркий, насыщенный синий цвет в Древнем Египте

Inc.
6 бытовых привычек, из-за которых в доме плохо пахнет 6 бытовых привычек, из-за которых в доме плохо пахнет

Некоторые из этих вещей вы совершаете ежедневно, а они влияют на запах в доме

ТехИнсайдер
Горят ли окна в министерстве обороны? Горят ли окна в министерстве обороны?

Чем так напугали Кремль «американские военные планы»?

Дилетант
Земля Султана Земля Султана

Путешествие с певцом Султаном Лагучевым по его родине — Карачаево-Черкесии

ЖАРА Magazine
Работает как часы Работает как часы

Как составить рацион, который будет поддерживать нормальную работу ЖКТ

Лиза
Польский узел Польский узел

В 1980 году ситуация в Польше складывалась непростая...

Дилетант
Убери камеру! Убери камеру!

Как провести фото- и видеосъемку в общественном месте и избежать неприятностей

Лиза
Финкульт-привет Финкульт-привет

Низкая финграмотность — вызов не только для клиентов, но и для банков

Ведомости
Перспективы энергоскладов: как мы будем хранить электричество Перспективы энергоскладов: как мы будем хранить электричество

Какие надежные способы аккумулировать значительные объемы энергии существуют?

Монокль
Борьба с прогулами Борьба с прогулами

Антикоррупционные инициативы Андропова советские граждане встретили на «ура»

Дилетант
Все в театр Все в театр

В Москве стартовал «Театральный бульвар», и он станет самым продолжительным

Ведомости
Седан XPeng P7 сжег мосты консервативного дизайна: самый смелый рестайлинг в истории китайского автопрома Седан XPeng P7 сжег мосты консервативного дизайна: самый смелый рестайлинг в истории китайского автопрома

Готов ли рынок к седану, который выглядит как артефакт из будущего?

ТехИнсайдер
Ну и дела… Ну и дела…

Считается, что нашумевшее в свое время «рыбное дело» началось с казуса...

Дилетант
Топ-9 летних ягод Топ-9 летних ягод

Какие летние ягоды помогут укрепить иммунитет и избежать проблем со здоровьем

Лиза
Открыть в приложении