Что о внутреннем состоянии могут рассказать спонтанные рисунки

ЛизаПсихология

Арт-психология

Присмотрись к калякам-малякам, которые ты черкаешь, болтая по телефону или скучая на совещании. Спонтанные рисунки могут многое рассказать о твоем внутреннем состоянии

Удивительное дело, мы способны слушать одно, думать о другом и при этом на блокнотном листе или полях ненужного документа малевать что-то третье: петельки, кружочки, солнышки, цветочки… или вовсе не понятные фигурки и завитушки. Зачастую рука как будто сама по себе что-то там вычерчивает, не правда ли?

Психологи называют это явление машинальным рисунком или автоматическим письмом и полагают, что через него наше бессознательное прорывается на поверхность и обнажает подлинные чаяния, переживания.

Одновременно такое рисование позволяет психологически расслабиться, снять часть эмоционально напряжения, избавиться от некоторых заблуждений и страданий, изобразив их графически.

В общем, психотерапевтический эффект автоматического рисунка доказан, остается только научиться разгадывать очевидные символы.

Дом

Чем благополучнее он выглядит на картинке, тем спокойнее и радужнее на сердце у человека, его изобразившего. Этот символ крепко связан с нашими семейными притязаниями. Поэтому тот, кто старательно выводит домик на бумаге, скорее всего, благополучен в браке либо мечтает о прочном союзе. Если же домишко кривоват, с наглухо закрытыми окнами и без двери, то на душе у «художника», возможно, кошки скребут и дома явно не все ладно. Скорее всего, человек живет с ощущением дискомфорта, и семейная жизнь не оправдывает его ожиданий.

Сердечки

Всегда говорят об озабоченности амурными делами. «Художник» по уши влюблен либо мечтает о любви, страдает по объекту симпатии или из-за его отсутствия. Символ появляется на полях с завидным упорством? Это явное свидетельство, что эмоции не находят выхода, несмотря на переполненность чувствами. Что предпринять? Дать волю душевным порывам, открыться объекту любви, поддаться страстям, и будь что будет. Сердечками испещрены бумаги на столе кого-то из твоих сослуживцев? Стоит проявить такт. Прямые вопросы на интимную тему могут поставить его в неловкое положение.

Крестики

Их малюют люди под гнетом чувства вины. Часто разрисовывают бумагу крестиками женщины, которых мужья постоянно осыпают упреками: то борщ недосолила, то в квартире бардак… Конечно, жить так тяжело, но крест на себе ставить не надо! Лучше где-то подкорректировать свое поведение, а где-то дать отпор партнеру, чтобы снизить степень его давления.

Угловатые геометрические фигуры

Обычно это рисуют лидеры по натуре. Не стоит перебегать им профессиональную дорогу и перечить в быту – результатом будет конфликт. Разумнее преподносить им идеи так, чтобы они принимали их за свои и сами же их продвигали. Впрочем, есть и менее доминантные любители фигур. С ними можно договориться, обосновав свою точку зрения и проявив готовность к компромиссам.

Решетка или сетка

Символ нерешительности, растерянности. В такую ситуацию часто попадают люди негибкие, не склонные к сотрудничеству. Они редко вступают в открытые конфликты, но живут с перманентным ощущением раздражения и на бумаге словно сажают в клетку своих оппонентов. Или с помощью решетки как бы отгораживаются от неприятных им людей.

Переплетение кругов

Признак недовольства положением (на службе, в отношениях с друзьями, в семье). Человек ощущает себя «вне игры»: не доверили новую должность, не пригласили в проект, не позвали на вечеринку. Вот и чувствует себя отверженным. Как быть? Например, самому позвать коллег на чай.

Черно-белые квадраты

Выражение неопределенности: человек не знает, куда дальше двигаться в жизни, на какой шаг решиться. В таком случае полезно получить совет со стороны, услышать чужое мнение. Впрочем, есть и другая интерпретация. Иногда шахматный узор всего лишь графически оформленная пауза, взятая на обдумывание проблемы. И тогда каждая клетка – это не высказанная пока мысль, скрытая до поры эмоция.

Лютики-цветочки

Говорят о потребности в тепле, участии, любви. Чем размашистее изображение, тем романтичнее натура «художника». Тем больше у него иллюзий на тему личных отношений. Мелкие прописанные детали часто выдают зацикленность на неких внешних атрибутах любовных, дружеских связей, к которым окружающие равнодушны. Короче, следует умерить свой романтизм-максимализм и взглянуть на вещи реально. Тогда и одиночество отступит.

Спиральки и волнистые линии

Обычно выходят из-под пера человека, на которого сейчас нельзя положиться ни в работе, ни в семейной жизни. Ему не хочется брать на себя ответственность, выполнять данные обещания, поддерживать коллег, выяснять личные отношения и проще бросить начатое дело, чем его доделать. Стоит крепко задуматься, почему так происходит.

Человек

Частый вид автоматического рисунка. «Ах, какой я несчастный», – говорит «художник» или же: «Вот придет умный человек и все решит». «Художник» будто расписывается в беспомощности. Даже на фоне общей удовлетворенности жизнью есть какая-то проблема, а одолеть ее не удается. И сама проблема может быть прорисована. Стоит в центре такой вот человечек-огуречик, а вокруг горы папок и книг. Очевидно, человек зашивается на работе или в учебе, нагрузка слишком велика. Пора его выручать!

Звезды

Иногда это признак честолюбия и стремления к высоким достижениям. Человек даже таким машинальным рисунком словно старается приблизить свой звездный час. Из-за его непомерных притязаний общаться с ним бывает трудновато. Впрочем, порой «салютовать» себе на бумаге может и в меру амбициозный человек, чтобы подбодрить себя. Наконец, изображают звезды и несколько инфантильные мечтатели, которым хочется праздника.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дорожки на даче Дорожки на даче

Как экономно обустроить тропинки на садовом участке

Лиза
Снегопад в пустыне и буря «Годзилла»: 7 внесезонных погодных явлений, которые удивили мир Снегопад в пустыне и буря «Годзилла»: 7 внесезонных погодных явлений, которые удивили мир

Случаи, когда природа демонстрировала свои необычные способности

ТехИнсайдер
Арт-терапия: как творчество меняет жизнь Арт-терапия: как творчество меняет жизнь

Как благодаря арт-терапии можно укрепить своё ментальное здоровье

Здоровье
Как спастись от микропластика Как спастись от микропластика

Как сократить присутствие пластика в своей жизни?

Здоровье
Бессмертие Петра Великого Бессмертие Петра Великого

Петр I был державным романтиком, «петербургским мечтателем»

Дилетант
Машина для февраля Машина для февраля

Почем автомобили для российской зимы

Деньги
Молодость навсегда Молодость навсегда

Важные бьюти-ингредиенты, которые помогают нам дольше оставаться молодыми

Лиза
Винное литературознание Винное литературознание

Как винный дух гуляет по истории литературы, в каких сюжетах и характерах

РБК
Опять двадцать пять Опять двадцать пять

Какие тренды будут изменять жизнь во второй четверти XXI века

Men Today
Выбирай головой Выбирай головой

Как понять, к кому обратиться — психологу, психотерапевту и психиатру?

VOICE
Александра Власова: «У каждого свой путь, главное – получать от него удовольствие» Александра Власова: «У каждого свой путь, главное – получать от него удовольствие»

Актриса Александра Власова — о марафонах желаний и способе исправить осанку

Здоровье
Груз со страховкой Груз со страховкой

Рынок страхования грузов третий год подряд демонстрирует устойчивый рост

Ведомости
Картины, которые изменили живопись, но остались в тени Картины, которые изменили живопись, но остались в тени

Четыре неочевидные картины, которые повлияли на искусство

СНОБ
Человек-оркестр Человек-оркестр

Из чего строится рабочий день бренд-шефа, который ведет несколько проектов?

Bones
Экономический код культуры Экономический код культуры

Опекаемые и окупаемые блага должны обмениваться результатами творчества

Ведомости
Вячеслав Дусмухаметов: За этот сериал мы попадем в рай Вячеслав Дусмухаметов: За этот сериал мы попадем в рай

Продюсер Вячеслав Дусмухаметов — о производстве полнометражных фильмов

Ведомости
Алгоритмам становится тесно Алгоритмам становится тесно

Центробанк подталкивает трейдеров к регистрации в качестве паевых фондов

Монокль
Юлины дети Юлины дети

В 44 года она оставила стабильную работу, а в 53 — открыла инклюзивное кафе

Afternoon Seasons of life
Анна Слоникова Анна Слоникова

Анна Слоникова переодела главного редактора нашего сердца в архивы Old Celine

Собака.ru
Советы Юре Борисову: как правильно выступить с речью на «Оскаре» Советы Юре Борисову: как правильно выступить с речью на «Оскаре»

Парочка рекомендаций для подготовки речи на церемонии «Оскара»

Psychologies
Азбука Сигаловой Азбука Сигаловой

Режиссер Алла Сигалова о нежности, сексуальности, благодарности и уязвимости

Afternoon Seasons of life
Что такое термостат и как его проверить в домашних условиях Что такое термостат и как его проверить в домашних условиях

Все про термостат: что такое, как проверить, диагностика своими руками дома

РБК
В Хорватии нашли захоронение «вампира» В Хорватии нашли захоронение «вампира»

Чем отличаются девиантные захоронения «вампиров»?

N+1
Всё о платных дорогах России: как пользоваться, стоимость, как оплатить Всё о платных дорогах России: как пользоваться, стоимость, как оплатить

Что необходимо знать выезжающим на платные дороги в России водителям?

РБК
Свет-оконце Свет-оконце

Сломаем шаблон типичной статьи про китайскую премьеру легкового D-класса

Автопилот
Digital-этикет Digital-этикет

Как общаться экологично в цифровом мире? Ответы на самые острые вопросы

Psychologies
Российский ТЭК: трудный путь к технологическому суверенитету Российский ТЭК: трудный путь к технологическому суверенитету

Высокая роль импорта в российском ТЭКе уходит корнями в период глобализации

Монокль
И не говори… И не говори…

Несколько фраз, которые могут испортить свидание с мужчиной

Лиза
«2 часа пролетают за 20 секунд» «2 часа пролетают за 20 секунд»

Дина Аверина и Дмитрий Соловьёв — гармоничная пара проекта «Ледникового периода»

OK!
Сила маркетинга: рекламные кейсы, которые меняют индустрию Сила маркетинга: рекламные кейсы, которые меняют индустрию

Отрывок из книги «50 кейсов, которые изменили маркетинг»

Inc.
Открыть в приложении