Задай вопрос нашим экспертам по адресу lisa-konkurs@burda.ru или на Страницах и в Группах журнала «Лиза» в соцсетях

Лиза

Вопрос доктору

Скорая помощь

Задай вопрос нашим экспертам по адресу lisa-konkurs@burda.ru или на Страницах и в Группах журнала «Лиза» в соцсетях

Сергей Лебедев, терапевт сети медицинских клиник «Семейная»

Пора менять привычки

Слышала, что морковь нужно обязательно есть с растительным маслом. Вот только почему – непонятно...

Вера

В моркови содержится полезный бетакаротин (биохимический предшественник витамина А), который без жиров не усваивается. Поэтому морковные салаты лучше заправлять сметаной или растительным маслом, а в сок добавлять немного сливок.

Можно ли вычислить опасный арбуз

В июне свекор отравился арбузом. Видимо, нитратным. А в сезон это возможно? И что делать в подобной ситуации?

Ирина

Определить опасный арбуз, думаю, на глазок не получится. Поэтому лучше не покупать «полосатики» на дорожных развалах. Все-таки в магазинах весь товар проходит обязательный контроль. При отравлении следует обязательно обратиться к врачу! Самолечение в таких случаях чревато серьезными осложнениями. Многие кишечные (и не только) инфекции протекают с похожими симптомами. До приезда доктора важно восстанавливать объем жидкости, потерянной с рвотой и жидким стулом. Для этого подойдут аптечные растворы и минеральная вода. А вот другие лекарства можно принимать только после осмотра у врача.

Настроение на нуле, все валится из рук

У меня сейчас трудный период на работе. Постоянно нервничаю. Чувствую, что уже не справляюсь с эмоциями, стресс мешает сконцентрироваться на проектах и отчетах. Подскажите, как быть?

Екатерина

Самые простые способы успокоиться, отвлечься от неприятных мыслей – медитация, дыхательные гимнастики, йога, плавание. Восстановить душевное равновесие помогут антистрессовые ароматы (базилик, бергамот, герань, грейпфрут, корица, кипарис, лимон, майоран, мелисса, мускат, можжевельник, розмарин). Также обрати внимание на безрецептурные успокаивающие препараты, которые продаются в аптеках. Они снимают нервное напряжение, помогают избавиться от эмоционального дискомфорта, улучшают сон. Но перед их приемом обязательно ознакомься с инструкцией. Если же проблема беспокоит давно (больше месяца), лучше посоветоваться с неврологом или психологом.

Когда боль отдает в левую руку

Мне 28 лет. Иногда появляются боли в области левой лопатки, которые немного отдают в руку. Могут ли это быть проблемы с сердцем? Больше ничто не беспокоит.

Евгения

Да, это может быть связано с сердечными заболеваниями, которые встречаются и в раннем возрасте. Впрочем, причиной подобных болей могут быть заболевания позвоночника, сухожилий, мышц, нервных сплетений плечевого пояса, легких, плевры и др. Обязательно посоветуйся с врачом!

Вопрос из соцсетей

У ребенка выявили диффузные изменения поджелудочной железы. Назначили ферменты и диету № 5. Опасно ли это? Восстановится ли поджелудочная железа?

Оксана, «Одноклассники»

Заключение УЗИ «Диффузные изменения поджелудочной железы» – не диагноз, а лишь часть из большого объема информации, необходимой доктору для того, чтобы поставить диагноз. Лечение по данному термину не назначается. Сама по себе эта фраза, вырванная из контекста, мало о чем говорит. Это может быть следствием перенесенного острого заболевания, одним из признаков хронического заболевания, функционального нарушения ЖКТ.

Фото: Legion-Media, kovaleva_ka/Fotolia.com, PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дорогая читательница! Дорогая читательница!

Иногда то, что нам действительно полезно и нужно, оказывается вполне доступно

Лиза
В именьи близ столицы В именьи близ столицы

Почему крестьяне из Мурина получили свободу раньше?

Санкт-Петербургский университет
Новая загадка старого шедевра Новая загадка старого шедевра

Даже через полтора века открываются всё новые тайны картины «Неравный брак»

Дилетант
Никаких шлепок и свадебных платьев: какой дресс-код советуют соблюдать музеи и театры Никаких шлепок и свадебных платьев: какой дресс-код советуют соблюдать музеи и театры

Какие рекомендации по выбору одежды мировые театры и музеи дают посетителям

Forbes
Мягкая сила русского стиля Мягкая сила русского стиля

Масштабная площадка, рассказывающая о русской идентичности и новом образе жизни

Монокль
Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа? Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа?

От чего и как именно защищает магниевый анод в бойлере косвенного нагрева?

CHIP
От вил до мема От вил до мема

Краткая история «Американской готики» Гранта Вуда

Weekend
Ударная волна Ударная волна

Что такое падел и почему его называют «новым гольфом»

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Кладбища кораблей: три самых опасных моря на планете Кладбища кораблей: три самых опасных моря на планете

Штормы и смертельные течения — воды каких морей особенно коварны

ТехИнсайдер
Переходи на зеленый Переходи на зеленый

Мода на экосексуальность и привычки, полезные для тебя и для природы

Лиза
Правила порядка Правила порядка

Как научить детей поддерживать порядок в своей комнате, не тратя на это часы

Новый очаг
Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине Маме не говори: 12 вещей, которые родителям не нужно знать о твоем мужчине

О чем не стоит рассказывать даже маме?

VOICE
Тропические болота нивелировали успехи арктических в поглощении углерода Тропические болота нивелировали успехи арктических в поглощении углерода

Почему снижается продуктивность болот, поглощающих углерод

N+1
VOX VOX

VOX — культовое место тихой роскоши, где встречаются знаменитости

Собака.ru
Показать то, что за кадром: как создаются экскурсии по действующему кинопарку Показать то, что за кадром: как создаются экскурсии по действующему кинопарку

Как организовать экскурсии по кинопарку, не мешая при этом съемочному процессу

Inc.
Вопрос психологу: что мешает нам экономить и как изменить свое отношение к деньгам Вопрос психологу: что мешает нам экономить и как изменить свое отношение к деньгам

Почему экономия часто кажется наказанием и как можно изменить это восприятие

Правила жизни
Величавый коровяк Величавый коровяк

Величавый коровяк: высокий, стройный, мощный, прочно вросший в землю

Наука и жизнь
5 сверхспособностей, которые станут доступны людям уже через 5 лет по версии футурологов 5 сверхспособностей, которые станут доступны людям уже через 5 лет по версии футурологов

Какие «суперспособности» станут реальностью уже к 2030 году — и какой ценой?

Maxim
В ожидании Меркурия В ожидании Меркурия

Меркурий единственная планета Солнечной системы без атмосферы с магнитным полем

Наука и жизнь
Инфляция подгоняет ставку Инфляция подгоняет ставку

На что влияет замедление темпов инфляции

Ведомости
Палеогенетики уточили популяционную историю Таримской впадины Палеогенетики уточили популяционную историю Таримской впадины

Как ученые анализировали геномы древних людей из Таримской впадины

N+1
Свой уголок Свой уголок

Что можно обустроить на даче кроме сада и огорода

Лиза
Сделать посетителя немного исследователем Сделать посетителя немного исследователем

Что отличает современные музеи? Открытость и исследовательский подход

Знание – сила
«Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем «Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем

Как оставаться на плаву и быть успешным в туризме?

Inc.
CAR-T-клетки получили прямо в организме четырех пациентов CAR-T-клетки получили прямо в организме четырех пациентов

Результаты испытаний технологии для получения противоопухолевых Т-лимфоцитов

N+1
Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

Знание – сила
«Нет на свете страны, где нет магазинов» «Нет на свете страны, где нет магазинов»

Розница в России: как справиться с кризисом и что будет с брендами?

Монокль
Культурная программа Культурная программа

Нужна ли ребенку культурная программа и в каком объеме

Новый очаг
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Школа для элиты: как выпускник Оксфорда зарабатывает на обучении детей миллионеров Школа для элиты: как выпускник Оксфорда зарабатывает на обучении детей миллионеров

Основатель EdEra School: 360 млн выручки на образовании для состоятельных

Forbes
Открыть в приложении