Задай вопрос нашим экспертам по адресу lisa-konkurs@burda.ru или на Страницах и в Группах журнала «Лиза» в соцсетях

Лиза

Вопрос доктору

Скорая помощь

Задай вопрос нашим экспертам по адресу lisa-konkurs@burda.ru или на Страницах и в Группах журнала «Лиза» в соцсетях

Сергей Лебедев, терапевт сети медицинских клиник «Семейная»

Пора менять привычки

Слышала, что морковь нужно обязательно есть с растительным маслом. Вот только почему – непонятно...

Вера

В моркови содержится полезный бетакаротин (биохимический предшественник витамина А), который без жиров не усваивается. Поэтому морковные салаты лучше заправлять сметаной или растительным маслом, а в сок добавлять немного сливок.

Можно ли вычислить опасный арбуз

В июне свекор отравился арбузом. Видимо, нитратным. А в сезон это возможно? И что делать в подобной ситуации?

Ирина

Определить опасный арбуз, думаю, на глазок не получится. Поэтому лучше не покупать «полосатики» на дорожных развалах. Все-таки в магазинах весь товар проходит обязательный контроль. При отравлении следует обязательно обратиться к врачу! Самолечение в таких случаях чревато серьезными осложнениями. Многие кишечные (и не только) инфекции протекают с похожими симптомами. До приезда доктора важно восстанавливать объем жидкости, потерянной с рвотой и жидким стулом. Для этого подойдут аптечные растворы и минеральная вода. А вот другие лекарства можно принимать только после осмотра у врача.

Настроение на нуле, все валится из рук

У меня сейчас трудный период на работе. Постоянно нервничаю. Чувствую, что уже не справляюсь с эмоциями, стресс мешает сконцентрироваться на проектах и отчетах. Подскажите, как быть?

Екатерина

Самые простые способы успокоиться, отвлечься от неприятных мыслей – медитация, дыхательные гимнастики, йога, плавание. Восстановить душевное равновесие помогут антистрессовые ароматы (базилик, бергамот, герань, грейпфрут, корица, кипарис, лимон, майоран, мелисса, мускат, можжевельник, розмарин). Также обрати внимание на безрецептурные успокаивающие препараты, которые продаются в аптеках. Они снимают нервное напряжение, помогают избавиться от эмоционального дискомфорта, улучшают сон. Но перед их приемом обязательно ознакомься с инструкцией. Если же проблема беспокоит давно (больше месяца), лучше посоветоваться с неврологом или психологом.

Когда боль отдает в левую руку

Мне 28 лет. Иногда появляются боли в области левой лопатки, которые немного отдают в руку. Могут ли это быть проблемы с сердцем? Больше ничто не беспокоит.

Евгения

Да, это может быть связано с сердечными заболеваниями, которые встречаются и в раннем возрасте. Впрочем, причиной подобных болей могут быть заболевания позвоночника, сухожилий, мышц, нервных сплетений плечевого пояса, легких, плевры и др. Обязательно посоветуйся с врачом!

Вопрос из соцсетей

У ребенка выявили диффузные изменения поджелудочной железы. Назначили ферменты и диету № 5. Опасно ли это? Восстановится ли поджелудочная железа?

Оксана, «Одноклассники»

Заключение УЗИ «Диффузные изменения поджелудочной железы» – не диагноз, а лишь часть из большого объема информации, необходимой доктору для того, чтобы поставить диагноз. Лечение по данному термину не назначается. Сама по себе эта фраза, вырванная из контекста, мало о чем говорит. Это может быть следствием перенесенного острого заболевания, одним из признаков хронического заболевания, функционального нарушения ЖКТ.

Фото: Legion-Media, kovaleva_ka/Fotolia.com, PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Переходим на летнее время Переходим на летнее время

7 актуальных задач, которые легче решить под ярким солнцем

Лиза
Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку

Рассрочка для квартир – полезный инструмент продаж, хотя и несет в себе риски

Ведомости
Советский Дэн Сяопин? Советский Дэн Сяопин?

Именно Андропов смог нарисовать траекторию экономических реформ. Так ли это?

Дилетант
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Москва на экране Москва на экране

Почему регионы готовы доплачивать за съемки фильмов на своей территории

Эксперт
Чистая правда Чистая правда

Хорошо умываться – значит, до «скрипа» кожи? Все с точностью до наоборот

Лиза
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть

Режиссер Мурат Абулкатинов — о том, что ему нравится в шекспировской драматургии

Ведомости
Как накормить искусственный интеллект Как накормить искусственный интеллект

Как обеспечить непрерывную работу ИИ и центров обработки данных?

Ведомости
О чем молчат рекорды HoReCa О чем молчат рекорды HoReCa

Будут ли все последствия смещения потребления с кухни в ресторан положительными?

Агроинвестор
Узорочье древних славянок Узорочье древних славянок

Древняя мода: как выглядела одежда на Руси до XIII века

Знание – сила
«Пишите… А. Куприн» «Пишите… А. Куприн»

Эмиграция сложилась для Куприна не просто трудно, а скорее — трагически

Дилетант
Дача под боком Дача под боком

Идеи оформления балкона, которые перенесут тебя за город

Лиза
Архив богини Фауны Архив богини Фауны

Зоологический музей Московского университета – «отражение самой природы»

Знание – сила
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Автономный шестилапый робот «MICROBRO» Автономный шестилапый робот «MICROBRO»

Как создать ровер, который сам везет ваш багаж туда, куда вам нужно?

Наука и техника
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Уйди, нечистая! Уйди, нечистая!

Домовые, кикиморы, лешии: откуда взялись и чему служили

Лиза
Кадровый агропотенциал Кадровый агропотенциал

Роль государства и бизнеса в решении проблемы дефицита персонала

Агроинвестор
15 уроков периода высоких ставок глазами банкира 15 уроков периода высоких ставок глазами банкира

Что мы поняли за годы высоких ставок?

Ведомости
Поверив Гомеру… Поверив Гомеру…

Действительно ли Троя — это тот город, о котором идёт речь в «Илиаде»?

Дилетант
О пользе «бумажной волокиты» О пользе «бумажной волокиты»

На каком языке говорили евреи, вернувшиеся из вавилонского пленения?

Знание – сила
Весна императора Весна императора

Цезарь — политик-хищник, с чьим именем неотрывно связана Римская империя

Знание – сила
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Открыть в приложении