Некоторые читательницы начали худеть сразу после Нового года

Худеем правильноРепортаж

С Нового года

Некоторые наши читательницы начали худеть сразу после праздника. Не специально – просто так случайно совпало. И всё у них получилось...

«Подарок Деда Мороза»

Марина Лазоренко, 34 года,
рост – 162 см, вес – 56 кг:

– Я начала худеть в январе позапрошлого года, сразу после праздника. Новый год считается праздником домашним, но родители мои живут очень далеко, во Владивостоке. И я приняла предложение встретить НГ в компании коллег. Не скрою, был у меня личный интерес – должен был прийти тот, кто мне нравился. Рассчитывала, что в неформальной обстановке сможем поближе познакомиться. Решила: приду красивая, чтобы всех затмить, и для начала куплю красивое платье! Отправилась по магазинам. Взяла в примерочную несколько штук своего, как я считала, 48-го размера. Но все они оказались малы! Ну, думаю, может, лекало неподходящее. Но тут в примерочную заглянула продавщица: «Женщина, давайте я вам 52-й принесу».

И в этот момент, глядя на себя в зеркало со всех сторон, я поняла: никакое новое платье меня не спасёт и, пожалуй, ни на какую вечеринку я не пойду… Проревела и, сославшись на простуду, решила остаться дома. Приготовила оливье, налила бокал шампанского, сижу и грущу. Что загадать? Мне 32, а ни семьи, ни детей, ни даже отношений. Одна работа, и ипотеку выплачивать ещё вон сколько...

И вдруг звонок в дверь. На Новый год открывать, если даже никого не ждёшь, не боюсь. Может, молодёжь ходит по подъезду и колядует или соседка хочет поздравить. Но за дверью стоял симпатичный мужчина в шапке Деда Мороза, увешанный мишурой. В этот момент начинают бить куранты. Что делать? Пригласила к столу. Выпили шампанского.

Оказалось, Виталия тоже пригласили в гости. Он ехал с работы и, почти как герой «Иронии судьбы», запутался в домах. У нас новостройка с корпусами, расположены они довольно далеко друг от друга. Посмеялись, и как-то остался он со мной праздновать. Через два часа, правда, ушёл к друзьям, но взял мой телефон. Начали общаться, понравились друг другу и вскоре стали вместе жить. А я начала худеть сразу после праздника. Благо еды у меня было мало, и ничего не нужно было доедать. Начала с того, что 2 января я взвесилась (до этого весы под диваном стояли). 81 кг. Приплыли…

И я решила: я ещё молодая, у меня всё впереди, только налаживается жизнь. Я просто обязана похудеть!

Для начала проанализировала, почему ем больше, чем нужно. Поняла, что во многом это связано с засосавшей меня рутиной и утраченным вкусом к жизни. Я просто заедала стрессы, ведь это так не просто – в одиночку пробиваться в столице… Поняла, что всё вредное я покупала спонтанно. Чтобы этого не произошло, стала ходить в магазин строго со списком. Раньше я не любила овощи, наверное, потому что покупала дешёвые парниковые. Они совсем невкусные, я их часто выбрасывала. Теперь покупаю меньше, но только самые лучшие. И чётко слежу, чтобы за день съесть не меньше 400–500 г!

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Любая женщина может выглядеть так, как она захочет» «Любая женщина может выглядеть так, как она захочет»

Актриса и певица Настя Задорожная – о том, зачем изменила рацион питания

Худеем правильно
«Кто-то ставит Шекспира, кто-то ставит Чехова, а я ставлю Малевича» «Кто-то ставит Шекспира, кто-то ставит Чехова, а я ставлю Малевича»

Драган Живадинов о театре в невесомости и искусстве информанса

Weekend
«Беременность – не приговор красивым формам» «Беременность – не приговор красивым формам»

Мама троих детей смогла похудеть на 17 кг и теперь учит этому других женщин

Худеем правильно
Главный злодей в триллере о пандемии — банальный грипп. Фрагмент из книги «Следующая пандемия» Главный злодей в триллере о пандемии — банальный грипп. Фрагмент из книги «Следующая пандемия»

Отрывок из книги Али Хана об опасности, которую несёт грипп

СНОБ
Как не набрать вес зимой Как не набрать вес зимой

Три совета для тех, кто хочет удержать вес в зимнее время года

Худеем правильно
Главные разочарования российского спорта в 2020 году Главные разочарования российского спорта в 2020 году

Самые болезненные спортивные поражения России в 2020 году

GQ
7 вопросов о наших жировых клетках 7 вопросов о наших жировых клетках

Что влияет на жировые клетки? И как эти клетки потом влияют на нас?

Худеем правильно
Несменяемость соседей повысила выживаемость и успех размножения красных белок Несменяемость соседей повысила выживаемость и успех размножения красных белок

Белки-соседи реже вступают в конфликты

N+1
Джейн Биркин, актриса, певица Джейн Биркин, актриса, певица

О головокружительной жизни и любви Джейн Биркин есть, что рассказать

Худеем правильно
80 м² 80 м²

Дизайнер Лидия Трубецких оформила квартиру в нейтральных природных оттенках

AD
Надежда Ангарская: «Я против бодипозитива, который оправдывает лень и безответственность» Надежда Ангарская: «Я против бодипозитива, который оправдывает лень и безответственность»

Обычно героини этой рубрики рассказывают о том, что похудели, чтобы быть в форме

Худеем правильно
Дофамин вызвал разные эффекты у мышей в начале и конце обучения Дофамин вызвал разные эффекты у мышей в начале и конце обучения

Дофамин системы вознаграждения воспринимают разные клетки прилежащего ядра

N+1
«Изменить жизнь может каждая» «Изменить жизнь может каждая»

5 лет назад Татьяна пребывала в депрессии и мечтала избавиться от лишнего веса

Худеем правильно
Почему мужчинам в России нет смысла одеваться как герои «Острых козырьков» Почему мужчинам в России нет смысла одеваться как герои «Острых козырьков»

Действительно ли так страшны прокурорские костюмы, золотые котлы и борсетки

GQ
Драма 1921 года Драма 1921 года

Страшные подробности царь-голода в Советской России 1921 года

Дилетант
Папа в декрете: зачем отцы берут отпуск по уходу за ребенком Папа в декрете: зачем отцы берут отпуск по уходу за ребенком

Может ли папа в России уйти в декрет и что для этого нужно?

Psychologies
Три раза в день после еды Три раза в день после еды

Надо ли любить свои недостатки, особенно если это удается с трудом

Psychologies
55 м² 55 м²

Старинная японская ширма задала стилистику интерьера квартиры

AD
Как питаться в отпуске? Как питаться в отпуске?

Одним из важных моментов является питание на отдыхе

9 месяцев
Юрий Чурсин: «Кино – это вообще-то произведение искусства» Юрий Чурсин: «Кино – это вообще-то произведение искусства»

Юрий Чурсин рассказал о русском кино и опыте игры в женской одежде

GQ
Археологи нашли в Старой Рязани усадьбы двух ювелиров-шахматистов XIII века Археологи нашли в Старой Рязани усадьбы двух ювелиров-шахматистов XIII века

Предметы в этих усадьбах указывают на то, что их хозяева были ювелирами

N+1
Кто инициировал путь «из варяг в греки»? Кто инициировал путь «из варяг в греки»?

Путь «из варяг в греки» стал главным для формирования древнерусского государства

Культура.РФ
Интервью с художественным руководителем ЦИМа Дмитрием Волкостреловым Интервью с художественным руководителем ЦИМа Дмитрием Волкостреловым

Дмитрий Волкострелов — о феномене большой русской литературы

СНОБ
Последние модели известных марок: как умирали ЗИЛ и Hudson Последние модели известных марок: как умирали ЗИЛ и Hudson

Какая машина последней сошла с конвейера «Хадсона», «Релианта», обычного ЗИЛа?

Популярная механика
«Мне важно транслировать, что я адекватный артист»: Светлана Ходченкова — о фильме «На острие» и работе в Голливуде «Мне важно транслировать, что я адекватный артист»: Светлана Ходченкова — о фильме «На острие» и работе в Голливуде

Светлану Ходченкову назвали самой успешной актрисой десятилетия в России

Forbes
Педикюр во время беременности Педикюр во время беременности

Как сделать педикюр в домашних условиях

9 месяцев
Драгоценный сплав Драгоценный сплав

Елена Стафьева о Chopard Ice Cube Capsule by Marion Cotillard

Weekend
5 главных мифов про оружие, в которые мы верим из-за боевиков 5 главных мифов про оружие, в которые мы верим из-за боевиков

Реалистичность — это не обязательный атрибут кино, особенно в боевиках

Maxim
Каково это — пройти Европу пешком за два года Каково это — пройти Европу пешком за два года

Как кровельщик из Железногорска за два года прошел пешком через всю Европу

Esquire
Бизнес, которому не страшен кризис: как тесть и зять стали миллиардерами благодаря свалкам битых машин Бизнес, которому не страшен кризис: как тесть и зять стали миллиардерами благодаря свалкам битых машин

Владельцы свалок аварийных машин из Далласа создали идеальную бизнес-модель

Forbes
Открыть в приложении