Как выбрать средства для защиты от солнца и можно ли получить «здоровый загар»?

GraziaМода

SPF-всемогущий

1/ Солнцезащитный увлажняющий флюид-спрей SPF 30+ BRONZEADA, 2/ Солнцезащитный тонирующий крем для лица SPF 30+ BRONZEADA, 3/ Солнцезащитный стик SPF 50+ для губ и лица BRONZEADA SPORT – все Librederm.

Ни одна летняя косметичка не обходится без SPF-средств (мы в это верим!). Ежегодно появляются не только интересные новинки, но и свежие исследования о влиянии солнца на кожу и организм. Как регулировать степень защиты, на какие маркировки обращать внимание и можно ли получить «здоровый загар»? Накануне пляжного сезона Кристина Скукина обсудила эти важные темы с экспертами.

За последние 10–15 лет осведомленность людей о влиянии ультрафиолета и важности защиты кожи заметно повысилась: загорающие под палящими лучами солнца отдыхающие – скорее исключение, и солярии больше не попадаются на каждом шагу. Однако вопросы на тему корректного выбора степени защиты или текстуры SPF-средств остаются актуальными, научные исследования (и открытия) в этой области не прекращаются, а бренды разрабатывают и выпускают все более совершенные и безопасные способы защиты.

Нет предела совершенству

«Если прежде защита от солнца подразумевала лишь защиту от солнечных ожогов, то теперь задача солнцезащитных средств – еще и профилактика нарушения работы иммунной системы кожи, повреждений ДНК и окислительного стресса, – говорит врач дерматолог-косметолог, эксперт NAOS Игорь Патрин. – Для решения этих задач разрабатываются фильтры в отношении широкого спектра ультрафиолетовых лучей. Не только типа В, как прежде, но и типа А. Ряд недавних исследований показывает, что можно снизить их негативное действие, используя антиоксиданты природного происхождения – например, эктоин маннитол, который содержится в солнцезащитных средствах Bioderma. Кроме того, ученые определили, что для снижения последствий солнечного воздействия необходимо наносить SPF-крем, даже не увеличивая время пребывания на солнце».

В научном сообществе также подтвердились важные (и довольно тревожные) данные в области дерматологии. «Специалисты доказали, что в результате длительного влияния ультрафиолета происходит снижение количества и разнообразия бактериальной микрофлоры на поверхности кожи. Здесь важно понимать, что мы не стерильны, на коже обитает огромное количество грибов, бактерий и вирусов, – объясняет врач-косметолог, дерматовенеролог d’Alba Екатерина Анчикова. – В результате деятельности этого микробиома наша иммунная система постоянно работает и находится в активном состоянии. Как только объем полезной микрофлоры уменьшится, место займут патогенные микроорганизмы. Поэтому важность защиты от солнца только возрастает».

Еще одним стимулом к совершенствованию SPF-средств стал факт, что для полноценной защиты людям необходимы продукты и эффективные с точки зрения состава, и создающие стабильные фильтры. «Находясь на открытом воздухе, мы подвергаемся не только воздействию UVB- или UVA-излучения, но и общему спектру солнечного света. Лучи, достигающие поверхности Земли, представляют собой микс UVA-, UVB-, видимого и инфракрасного излучения, – комментирует Анна Гурович, врач-дерматовенеролог отделения дерматовенерологии МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского. – Поэтому новые солнцезащитные средства отличаются широким спектром защиты от UVA- и UVB-излучения. В их формулах компоненты, поглощающие УФ-лучи (оксибензон, октокрилен, салицилаты, циннаматы и другие), сочетаются с микронизированными неорганическими пигментами (ZnO, TiO2), которые вызывают отражение и рассеяние света».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

К высоте навстречу грому К высоте навстречу грому

Любовь Аксенова — о Юле Пчелкиной, любви к красным волосам и умении себя слышать

Grazia
7 лечебных свойств крапивы: польза и применение 7 лечебных свойств крапивы: польза и применение

Зачем и как есть крапиву?

РБК
Стань богаче! Стань богаче!

Как составить личный финансовый план на 2025 год

Лиза
Вы поразитесь! Вот почему у одних курильщиков здоровье лучше, чем у других Вы поразитесь! Вот почему у одних курильщиков здоровье лучше, чем у других

От чего зависит здоровье курильщиков?

ТехИнсайдер
Генетический бум: что ДНК-тест знает о прошлом Генетический бум: что ДНК-тест знает о прошлом

В генеалогии активно развивается новое направление – генетическая генеалогия

Psychologies
Если у вас СДВГ: 10 способов повысить работоспособность Если у вас СДВГ: 10 способов повысить работоспособность

Как научиться работать лучше и эффективнее при СДВГ, рассказывает психолог

Psychologies
5 задачек для родителей 5 задачек для родителей

Как незаметно и без принуждения привить ребенку хорошие привычки

Лиза
Послеродовая депрессия и наука секса: восемь полезных книг о женском теле и здоровье Послеродовая депрессия и наука секса: восемь полезных книг о женском теле и здоровье

Книги о том, как устроен женский организм

Forbes
Круговые движения Круговые движения

Защемление шеи: можно ли помочь себе самостоятельно

Лиза
Самый дорогой роман Толстого и долги Достоевского: сколько зарабатывали писатели Самый дорогой роман Толстого и долги Достоевского: сколько зарабатывали писатели

Какие суммы зарабатывали писатели-классики литературным трудом

Forbes
8 вещей, которые надо перестать покупать после 50 лет: мнение экспертов по личным финансам 8 вещей, которые надо перестать покупать после 50 лет: мнение экспертов по личным финансам

Финансовые советы для людей старше 50 лет

VOICE
Садовая диета Садовая диета

Какие натуральные и безопасные подкормки использовать для растений

Лиза
Подводные лодки с воздухонезависимыми силовыми установками в российском и советском флоте Подводные лодки с воздухонезависимыми силовыми установками в российском и советском флоте

Подводные лодки с парогазовыми турбинами (ПГТУ)

Наука и техника
Эксперты назвали главные риски, связанные с развитием генеративного ИИ Эксперты назвали главные риски, связанные с развитием генеративного ИИ

Чем нам угрожает развитие генеративного искусственного интеллекта?

Forbes
Экономика «цветущей сложности» вместо экономики потребления Экономика «цветущей сложности» вместо экономики потребления

Как вернуть «человека живого, хозяйствующего» в практику и теорию экономики

Монокль
Длинноногие иероглифы китаянок Длинноногие иероглифы китаянок

Женской добродетелью в конфуцианском Китае образованность не считалась

Знание – сила
Горы против выгорания: 5 способов снять стресс на курорте Роза Хутор Горы против выгорания: 5 способов снять стресс на курорте Роза Хутор

Как отдохнуть на Розе Хутор, чтобы прийти в душевное равновесие

Psychologies
«Удивительно, что эта система просуществовала так недолго» «Удивительно, что эта система просуществовала так недолго»

Олег Хлевнюк об устойчивости и скрытых механизмах советского способа управления

Weekend
Легко ли быть Легко ли быть

Как Кшиштоф Кесьлёвский искал смысл в свободе человека

Weekend
Экономике Дальнего Востока нужны роботы Экономике Дальнего Востока нужны роботы

Новая роль Дальнего Востока в преобразовании цепей поставок

ФедералПресс
Почему символами Олимпийских игр являются кольца и что означают их цвета: немногие догадываются об этом Почему символами Олимпийских игр являются кольца и что означают их цвета: немногие догадываются об этом

Кто придумал символ Олимпийских игр и что он означает?

ТехИнсайдер
Битва на сверхзвуке: почему советский Ту-144 круче британо-французского «Конкорда» Битва на сверхзвуке: почему советский Ту-144 круче британо-французского «Конкорда»

Сравнение советского самолета Ту-144 с британо-французским Concorde

Maxim
Отрубленная рука, разрушенный храм и побег из концлагеря: о чем говорят странные сны Отрубленная рука, разрушенный храм и побег из концлагеря: о чем говорят странные сны

Советы тем, кому интересно понять свои сновидения

Psychologies
Теперь по-новому Теперь по-новому

5 необычных тренировок для стройной фигуры

Лиза
Как разрушить отношения: 6 нереалистичных ожиданий Как разрушить отношения: 6 нереалистичных ожиданий

Какими должны быть отношения? Как их не испортить?

Psychologies
«Мужчина не дает развиваться»: что делать женщине «Мужчина не дает развиваться»: что делать женщине

Что делать, если мужчина не поддерживает ваше желание развиваться? Это ред флаг?

Psychologies
Убийца в белом халате: вся правда о мази Вишневского Убийца в белом халате: вся правда о мази Вишневского

Почему мазь Вишневского так сложно найти в российских аптеках?

ТехИнсайдер
«Манеж» «Манеж»

Участники команды ЦВЗ «Манеж» спродюсировали самую важную выставку 2024 года

Собака.ru
Почему парни-зумеры хотят быть похожими на Патрика Бейтмана из «Американского психопата» Почему парни-зумеры хотят быть похожими на Патрика Бейтмана из «Американского психопата»

Что на самом деле стоит за этой погоней за идеальным лицом?

Psychologies
Трезвость и права маори: как новозеландки раньше всех добились права голоса Трезвость и права маори: как новозеландки раньше всех добились права голоса

Три представительницы новозеландского женского движения

Forbes
Открыть в приложении