Взяли из воздуха
В минувшем году ВОЗ включила дыхательную гимнастику в список мер для восстановления после ковида. Мы решили, что это хороший повод вспомнить, какую роль кислород играет не только в том, как мы себя чувствуем, но и в том, как выглядим. Что такое кислородная косметика? Дышит ли кожа? И нужны ли ей дыхательные практики?
Итак, дышит ли наша кожа?
Ответ: да. Тот факт, что кожа получает кислород непосредственно из атмосферы, еще в середине XIX века доказал немецкий врач Йозеф фон Герлах. Тогда же родился миф, что, полностью закрасив кожу человека, можно лишить его жизни (в подтверждение приводили историю «золотого мальчика» да Винчи). Легенда закрепилась и благодаря бондиане: в фильме «Голдфингер» (1964) девушка Бонда умирает после того, как ее покрывают золотой краской. Но на самом деле О₂ из воздуха получают только внешние слои кожи — в организм таким образом попадает лишь 0,4 % всего потребляемого кислорода, а остальными поставками занимаются легкие и кровь. «Задохнуться», обмотав себя пленкой, нельзя. А вот навредить коже — можно. Воздух нужен ей в первую очередь для метаболизма и обновления клеток.
А что такое клеточное дыхание? Научный термин или выдумка маркетологов?
Клеточное дыхание — симпатичный и поэтичный синоним того, что по-научному именуется газообменом. Речь идет о биохимических реакциях в клетках живого организма, главная цель которых — синтез аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), источника энергии для очищения клеток от продуктов метаболизма, транспортировки веществ, регенерации. Для производства АТФ в большом количестве нужен кислород — именно поэтому и говорят о клеточном дыхании.
То есть в косметологии кислород применяют для улучшения клеточного дыхания?
В целом — да: он активизирует деление клеток, повышает синтез коллагена и эластина, улучшает циркуляцию крови. Кроме того, его используют как средство доставки активных компонентов в кожу — на этом основаны, например, технология дермадроп и газожидкостный пилинг джет пил. Однако косметологи советуют с осторожностью относиться к процедурам кислородной терапии и обращаться к ним, только когда есть показания (или когда нужно, например, срочно вернуть уставшей коже свежий вид).
Переизбыток О₂ приводит к тому, что клеточные митохондрии начинают синтезировать активные формы кислорода (АФК), которые провоцируют окислительные реакции. Именно поэтому в состав препаратов, которые стимулируют клеточное дыхание, обязательно включают антиоксиданты.