Где корни психофобии и все ли в порядке с вами самими

GlamourПсихология

Секунда — огромный мучительный год

Glamour выслушал монолог девушки с биполярным расстройством и задался важными вопросами. Почему в России такое незрелое отношение к психологической помощи? Где корни психофобии? И все ли в порядке с вами самими?

Текст: Анна Аничкова

Ощутимо я столкнулась с симптомами в старших классах, и тогда же мне диагностировали суицидальную депрессию, — рассказывает Аня Кузьминых, молодой сценарист и режиссер. — На свой выпускной я ехала из психиатрической больницы. Сейчас у меня биполярное расстройство, которое мне диагностировали практически случайно — я пришла к психиатру по другому вопросу, но в процессе беседы она сказала, что мне необходимо лечь на полное обследование. В общем, ее предположения подтвердились. Принять диагноз сложно. Я очень долго не хотела в это верить, хотя сама замечала все симптомы. Но все равно не верила до последнего, даже когда диагноз подтверждали самые разные врачи. Приняла я это где-то через два года.

У меня был короткий опыт лечения в Штатах, но терапии, которые мне подбирали там, не подошли. Сейчас я существую по плану, который составил для меня прекрасный московский врач, и чувствую, что он правда мне подходит.

При биполярном расстройстве у человека непредсказуемо чередуются периоды мании и депрессии. В мании я очень много и быстро разговариваю, хочу всех обнимать, чувствую все очень остро и так, будто весь мир соткан из любви. Спать, правда, не особо получается. В таком состоянии я рисую, пишу. Но после — обязательно жесткий спад. Депрессия — это не то чтобы плохое настроение, это совсем другое ощущение. Это чувство, когда каждую секунду ты проживаешь как огромный мучительный год. Переход из одного момента жизни в другой физически ощутим. Это самое мучительное, что я когда-либо испытывала.

В это время сказать кому-нибудь «привет» — невероятно трудно, приходится напрягать все свои силы. В такие моменты я могу днями жить в бардаке и ни с кем не разговаривать. Несколько раз были попытки суицида — но каждый раз меня откачивали в больнице и потом помещали в психушку. А это очень тяжело.

С психофобией в моем близком окружении мне почти не пришлось столкнуться — близкие знают меня с детства и понимают, что у меня проблемы с психикой. А вот новым людям иногда приходилось долго объяснять. В своих соцсетях я откровенно рассказываю о своей жизни — и конечно, получаю море критики, идиотских советов и обвинений. Реагирую тяжело и остро, каждый раз хочется оправдаться. Именно поэтому я очень серьезно отношусь к освещению этой темы. Чем больше мы объясняем людям, что психические заболевания — такие же, как и любые другие, тем меньше давления чувствуют люди с диагнозами».

Запад и Восток

Анна Крымская, клинический психолог, основатель сервиса YouTalk:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как это работает? Как это работает?

Стартапы, которые процветают в Америке и Европе, но до России пока не дошли

Cosmopolitan
Как два брата открыли самый крутой боксерский клуб в Москве Как два брата открыли самый крутой боксерский клуб в Москве

Их боксерские клубы – самые популярные в Москве

GQ
Для вас старались Для вас старались

Как мужчины приходят в женские бренды косметики и парфюмерии

Glamour
Как новая налоговая уловка превращает управляющих инвестфирм в миллиардеров Как новая налоговая уловка превращает управляющих инвестфирм в миллиардеров

Льготы, которые помогают легально уходить от налогов и становиться миллиардерами

Forbes
Институт востоковедения Институт востоковедения

Glamour пытается найти баланс между мудростью веков и достижениями прогресса

Glamour
Фасончик по фигуре: как ушить брюки в домашних условиях Фасончик по фигуре: как ушить брюки в домашних условиях

Рассказываем, как самостоятельно ушить брюки в домашних условиях

Cosmopolitan
Моя любимая практика: Дыхание Моя любимая практика: Дыхание

Как извлечь пользу даже из столь привычного действия, как дыхание

Glamour
Жизнь после «одноруких бандитов». Чем сегодня занимается бывший игорный король Борис Белоцерковский Жизнь после «одноруких бандитов». Чем сегодня занимается бывший игорный король Борис Белоцерковский

Игорный бизнес сделал Бориса Белоцерковского мультимиллионером

Forbes
Это элементарно Это элементарно

Ученые пытаются вывести формулу любви и доказать, что чувства — сплошная химия

Добрые советы
Охотники за головами Охотники за головами

Все чаще у людей диагностируют расстройства, о которых раньше слышали единицы

Cosmopolitan
Коленный сустав Коленный сустав

Начинаем разговор про йогу и анатомию скелетно-мышечной системы

Yoga Journal
Первоисточник Первоисточник

Архитектор Фабиано Видусси переделал дом в Подмосковье в духе итальянской виллы

SALON-Interior
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Офисная дедовщина: почему с 20-летними так сложно работать Офисная дедовщина: почему с 20-летними так сложно работать

Что менеджерам «за 30» мешает увидеть потенциал 20-летних подчиненных

Forbes
Гурген Басенцян: В России люди хотят понимать, зачем они идут в ресторан, им нужна концепция, фишка Гурген Басенцян: В России люди хотят понимать, зачем они идут в ресторан, им нужна концепция, фишка

Гурген Басенцян об особенностях ресторанного бизнеса

СНОБ
Как краситься в холода — лайфхаки от визажиста, которые спасут твой макияж Как краситься в холода — лайфхаки от визажиста, которые спасут твой макияж

Почему летний арсенал ухода и макияжа стоит заменить на зимний и как это сделать

Cosmopolitan
Кто стоял за нашумевшим портретом, написанным ИИ. Интервью с Пьером Фотрелем Кто стоял за нашумевшим портретом, написанным ИИ. Интервью с Пьером Фотрелем

Кто же написал картину: алгоритм ИИ или арт-группа Obvious

РБК
Вкусный гид по Германии Вкусный гид по Германии

Немцы педантично работают, веселятся с размахом и едят со вкусом

Лиза
Теорема Стекольщика Теорема Стекольщика

Фильм Марка Франкетти открыл заново историю падения Cosa Nostra

Русский репортер
Козырная карта Козырная карта

Лорен Индвик — о самых важных рынках модного мира

Vogue
Мужчины не плачут: почему так важно научить мальчиков выражать свои чувства Мужчины не плачут: почему так важно научить мальчиков выражать свои чувства

Как помочь мальчикам пережить любовные драмы, печали и трудности

Psychologies
Мир искусства Мир искусства

Дизайн квартиры в историческом доходном доме графа Шереметева

AD
Уехал и не заметил: как потерять права из-за простой невнимательности Уехал и не заметил: как потерять права из-за простой невнимательности

Водителю, который притер чужую машину и не заметил аварии, грозит лишение прав

РБК
«Мы свидетели нового дополненного мира» «Мы свидетели нового дополненного мира»

Подборка высказываний футурологов и предпринимателей об Индустрии 4.0

РБК
Держать фасон Держать фасон

Эдит Куснирович — одна из ключевых фигур в компании Bosco di Ciliegi

OK!
Технологии для поколения Греты Технологии для поколения Греты

Где искать источники энергии для перегретого мира

Русский репортер
Как по нотам Как по нотам

К осеннему сезону бренды представили новые версии парфюмерных хитов

Grazia
Иллюзия Кио Иллюзия Кио

Принцесса Голливуда Райли Кио ведет себя как обычная девчонка

Vogue
Тайная дипломатия Тайная дипломатия

Практика заключения тайных договоров имеет многовековую историю

Дилетант
Плотные маски и закрытые территории: как устроен фармацевтический завод Плотные маски и закрытые территории: как устроен фармацевтический завод

Как все устроено на заводе биотехнологической компании BIOCAD

Популярная механика
Открыть в приложении