Какие процедуры помогут коже вернуть здоровье и справиться с усталостью

Forbes LifeМода

Укол счастья

Текст: Мария Сербина

По данным аналитического холдинга «Ромир», в 2021 году нервное напряжение испытывали 55% опрошенных россиян. И на самом деле стресс — это масштабная проблема, потому что он влияет на весь организм человека и оставляет неприятные последствия. Например, от стресса невероятно страдает кожа, которая всегда служит зеркалом переживаемых эмоций, пищевых предпочтений и образа жизни. Forbes Life вместе с врачами-косметологами разбирается, какие процедуры помогут коже вернуть здоровье и свежесть, а всему организму — справиться с усталостью.

Стоит помнить, что стресс — это не только временный всплеск негатива, но и регулярный недосып, большое количество работы и других задач, воздействие ультрафиолета, загрязненный воздух и неблагоприятная среда. Все это отражается не только на общем состоянии организма, но и, конечно, на коже. Дело в том, что во время стресса вырабатывается кортизол, который разрушает белок. Коллаген и эластин, которые поддерживают здоровье и упругость кожи, — это как раз белки. При их дефиците кожа теряет тонус и быстрее стареет.

Косметические методы борьбы с признаками стресса можно поделить на три группы: инвазивные, неинвазивные и аппаратные. В первом случае это разнообразные инъекции, во втором — процедуры, которые не подразумевают уколов и иного проникновения во внутренние слои эпидермиса, а третий вариант — все, что связано с разнообразными аппаратами.

Из инвазивных процедур дерматовенеролог и косметолог, главный врач клиники «Эстелаб» Юлия Чеботарева выделяет мезотерапию — введение под кожу специальных препаратов.

«Многие мезотерапевтические препараты, часто используемые в косметологии, содержат аминокислоты и витамины, которые оказывают и общее положительное действие на организм. Кроме того, для достижения максимального терапевтического эффекта для многих процедур мы назначаем нутрициологическую поддержку, учитывая все дефициты и проводя предварительный чекап. Это, безусловно, положительно сказывается на общем состоянии организма», — рассказывает Юлия Чеботарева.

К неинвазивным процедурам относятся массаж, обертывание, сауна, spa-программы, ванны и многое другое. По мнению дерматокосметолога и главного врача направления превентивной медицины сети клиник инновационной косметологии GEN87 Наталии Раевской, бороться со стрессом помогает «Акваторнадо». Это подводная безболезненная процедура — вакуумная терапия, для которой используются теплая вода и специальный вакуумный аппарат.

Общее состояние организма можно улучшить и другим неинвазивным методом — криосауной. Это кратковременное экстремальное охлаждение тела без переохлаждения. Криотерапия используется достаточно давно — во второй половине XX века ее начал применять японский доктор Ямагучи. В Европе и СССР криокамеры, в которых температура достигала –120 °С, были популярны среди спортсменов, так как снижали болезненные ощущения. С тех пор было проведено множество исследований этой методики, которые доказывают эффективность и пользу криотерапии. Среди таких научных работ исследование 2014 года, проведенное учеными из Ольстерского университета (Северная Ирландия), Французского национального института спорта и Квинслендского технологического университета (Австралия).

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Российский спорт не может быть вне политики Российский спорт не может быть вне политики

Спортсмены оказались в положении, когда от них самих ничего не зависит

Forbes Life
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Клуб по интересам Клуб по интересам

Какие виды спорта сейчас в фаворе у российской бизнес-элиты?

Forbes Life
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Dose Dose

Dose — об отношениях с Сюзанной и о том, почему мечтает поработать с Дорном

ЖАРА Magazine
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
От дикпика до любви От дикпика до любви

Как CEO дейтинг-сервиса нашла идеального парня

Playboy
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Маленькие шаги к переменам Маленькие шаги к переменам

Интервью с создателем инклюзивных раскрасок и игрушек Натальей Пониной

Лиза
Партнер по религиозным соображениям Партнер по религиозным соображениям

Как Россия создает базу для привлечения исламского капитала

Эксперт
Сити-брейк Сити-брейк

Идеальные города России для семейного уик-энда

Лиза
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
О чем молчат рекорды HoReCa О чем молчат рекорды HoReCa

Будут ли все последствия смещения потребления с кухни в ресторан положительными?

Агроинвестор
Узорочье древних славянок Узорочье древних славянок

Древняя мода: как выглядела одежда на Руси до XIII века

Знание – сила
Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый» Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый»

Денис Власенко о «супергеройских» ролях и о том, каково это в возрастном гриме

Ведомости
Рабби Давид из люфтваффе Рабби Давид из люфтваффе

В 2019 году Бундестаг одобрил введение в Германии военного раввината

Дилетант
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
Эра литий-ионных аккумуляторов Эра литий-ионных аккумуляторов

Почему ученые трудятся над тем, чтобы повысить безопасность батареек

Наука и техника
Откуда что пошло на флоте Откуда что пошло на флоте

Повседневная жизнь на парусном военном корабле XVIII века

Наука и техника
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Вместо фастфуда Вместо фастфуда

ЗОЖ-аналоги бургеров, шаурмы и не только

Лиза
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Музей как увлечение Музей как увлечение

Единственный в своем роде: музей при Институте космических исследований РАН

Знание – сила
«Пишите… А. Куприн» «Пишите… А. Куприн»

Эмиграция сложилась для Куприна не просто трудно, а скорее — трагически

Дилетант
Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

Знание – сила
Передвижники и императорская власть Передвижники и императорская власть

Как передвижники получили признание императора Александра III

Знание – сила
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Дорогой инноваций Дорогой инноваций

Что изменит высокоскоростная магистраль Москва — Санкт-Петербург

Эксперт
«Мы уже не живем в своей колыбели» «Мы уже не живем в своей колыбели»

Чем дышит и живет Институт космических исследований РАН?

Знание – сила
Открыть в приложении