Темная сторона отношений
Теплые, уютные отношения или огонь и страсть? Мы понимаем, что «правильны» первые, но почему иногда мечтаем о других партнерах?
Почему, даже при наличии теплых, поддерживающих, партнерских отношений, женщины всё равно могут мечтать о ком-то, кто мог бы «встряхнуть и тр*хнуть», по меткому выражению одной из моих клиенток (все используемые цитаты – с разрешения авторов)? Потому что часто поначалу мы так стремимся к идеальной картинке, что забываем, что у всего есть «темная» сторона. И у нас тоже, и у наших любимых, и полезно знать, как пользоваться всеми своими сторонами.
Картинка «идеальных отношений», на которой мы строим ожидания изначально, как и всё идеальное, не всегда выдерживает испытание реальной жизнью. А реалистичность наших ожиданий от отношений зависит от того, как хорошо мы себя знаем. Иногда, только оказавшись в близких отношениях, можно обнаружить некоторые части своей личности. Скажем, есть такая, часто неосознанная, мечта: «Хочу такие отношения, чтобы меня носили на руках» или «чтоб идеально заботилась обо мне и моих носках». Что, в принципе, одна и та же мечта с поправкой на гендерные стереотипы. Так выглядит бессознательная фантазия о регрессе в младенческое состояние, когда хорошая мама сможет позаботиться о всех нуждах ребенка. А есть ли при этом у мамы своя жизнь, любит мама (или партнер) пряники или бокал розе, как она заботится о себе – это за пределами фокуса внимания «потребителя». Из этой же фантазии происходит идея, что в отношениях не нужно ничего обсуждать, «нормальный» партнер, как мама о потребностях младенца, должен обо всем догадаться сам. «Если нужно объяснять, то не нужно объяснять».
Если в отношениях мы хотим видеть себя таким «младенцем», это значит, что пока мы многого не знаем ни о себе, ни о том, чего хотим, как взрослые люди. И самое парадоксальное: даже если мы находим такого сверхзаботливого партнера, с которым можно слиться в полудетском удовольствии, через какое-то время эти отношения перестают быть желанными: другие части нашей личности не удовлетворены. Если мы это не осознаем, можно начать снова мечтать, как нас из этих отношений спасет кто-то «лучший». Увы, это тоже может помочь только на время. Потому что мечта о том, что кто-то придет и спасет, – это мечта ребенка. А взрослая часть останется неудовлетворенной.
О важности агрессии
Из чего состоит наша взрослая часть? Например, из нашей способности реализовать себя не только в пассивной и потребительской роли, но и в активной: той, которая желает и действует. Строит планы, находит решения и добивается цели. Это требует смелости, и это невозможно без умения обращаться со своей агрессией.
Агрессия нам нужна как биологически (это мощный «включатель» для нашего тела, для его мобилизации), так и психически – для того, чтобы меняться (работа над изменениями начинается, когда мы не можем удовлетворить свои желания) и менять окружающий мир.