Пришла пора призвать на помощь карту желаний, психологию и магию

Домашний ОчагСтиль жизни

Как исполнить мечту

Если вы до сих пор не замужем за Брэдом Питтом и не владеете домиком на море, возможно, пришла пора призвать на помощь карту желаний, психологию и магию (в декабре – можно).

Секрет исполнения всех желаний знает великий Паоло Коэльо, и звучит он так: «Если Вы чего-то на самом деле хотите, то вся Вселенная поможет Вам достигнуть этого!» Но как Вселенная узнает о ваших желаниях, ведь она не умеет читать мысли? Вам помогут волшебство визуализации и карта желаний.

Нейронные связи

Вы празднуете блестящее выступление на форуме, которое закончилось 5 минут назад, или мечтаете о грандиозном фуроре, который произведете на выступлении через месяц, – в вашем организме одинаково зашкаливают серотонин и дофамин, гормоны радости и эйфории. Так происходит потому, что мозг не видит разницы между воображением и реальностью. И это важно использовать! Ведь человек – сумма привычных действий и устоявшихся нейронных связей. Глупо вообразить переживания, когда вы готовите себе кофе или переключаете телевизор – вы это делаете на автомате.

Но как именно жить с Брэдом Питтом, Генри Кавиллом, Сашей Петровым (или кто вам нравится?) в доме на море – не ясно. Такая перспектива желанна, но вызывает страх и тревогу.

Новые нейронные связи создаются, когда в малейших деталях воображаете будущее. Желательно «включать» все органы чувств: «картинку», ароматы, звуки, ощущения, вкус, эмоции. Сравните: просто «бокал шампанского» и «хрустальный бокал на тонкой ножке, наполненный прохладным пузырящимся шампанским, с легким ягодным ароматом и сладким привкусом любви». Заметили разницу?

Фокус на цели фильтрует всю поступающую информацию и позволяет замечать только важное. Начните думать о красной машине, и вы будете встречать их буквально на каждом шагу. Почему? Да просто вы дали своему мозгу команду «фас!». Ежедневные встречи с картой желаний, как компас, приведут вас к цели.

Будут встречаться нужные люди, приходить гениальные идеи и выгодные предложения – так мозг ищет варианты исполнения желания.

Но есть одно «но» – нейронные связи не купят вам дом и машину, придется и  самой действовать, например, создать карту желаний…

Варианты

ДОСКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ: самая простая техника, которая работает по типу «список покупок», которые вы составляете для Вселенной. Вам надо приобрести доску (пробковую, мелованную или флип-чарт), куда вы будете крепить картинки всего, о чем вы мечтаете. Не ограничивайте себя: платье последней брендовой коллекции, красивая шубка, двухэтажный дом с черепичной крышей, влюбленная пара на яхте. На доске вы легко сможете менять картинки и месторасположение.

КОЛЛАЖ ЖЕЛАНИЙ: произвольно выполняется на бумаге, но здесь в желания вы «встраиваете» себя (вклеиваете свое фото). Все еще хаотично и творчески, но вы создаете более сфокусированное будущее: на вас брендовые вещицы, вы стоите рядом с домом мечты и целуетесь на яхте тоже вы. Чувствуете разницу? Шансы получить желаемое повышаются – мечты персонализируются, соединяются с вами и получают мощный заряд энергии.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Максим Матвеев: «Лучше сейчас рискнуть, чем потом жалеть» Максим Матвеев: «Лучше сейчас рискнуть, чем потом жалеть»

Максим Матвеев — о безрассудстве, сыновьях и ворованном дорожном знаке

Cosmopolitan
Кислородная катастрофа: событие, запустившее эволюцию жизни на Земле Кислородная катастрофа: событие, запустившее эволюцию жизни на Земле

«Кислородная революция» изменила химический состав поверхности планеты

Популярная механика
Я хочу, чтобы меня любили Я хочу, чтобы меня любили

Быть любимыми – это условие выживания, потому что любовь – не просто чувство

Psychologies
7 секретов счастливой жизни от автора «Секс в большом городе» 7 секретов счастливой жизни от автора «Секс в большом городе»

Кэндес Бушнелл делится правилами своего успеха

Cosmopolitan
Чем наполнить новогодние праздники Чем наполнить новогодние праздники

Как порадовать себя в новогодние праздники и сделать эти дни чудесными

Домашний Очаг
В чем заключаются причины дислексии. Отрывок из книги Марианны Вулф В чем заключаются причины дислексии. Отрывок из книги Марианны Вулф

Отрывок из книги Марианны Вулф «Пруст и кальмар: Нейробиология чтения»

СНОБ
Идея! Оставлять чаевые Идея! Оставлять чаевые

Учись правильно благодарить тех, кто оказывает тебе услуги

Maxim
Интервью: Софико Шеварднадзе — о своей дебютной книге, о пандемии и об эпохе неопределенности Интервью: Софико Шеварднадзе — о своей дебютной книге, о пандемии и об эпохе неопределенности

Журналистка Софико Шеварнадзе о том, как изменился мир вокруг нас

Esquire
Фортуна любит везучих Фортуна любит везучих

Как гарантированно привлечь удачу без глупых суеверий и магии

Maxim
Когда в России прошла первая выставка кошек? Когда в России прошла первая выставка кошек?

Как и когда прошла первая отечественная выставка кошек

Культура.РФ
Сезон спокойствия Сезон спокойствия

Какие стрессовые факторы действуют на вас сильнее всего?

Домашний Очаг
Из тьмы веков, из топи блат Из тьмы веков, из топи блат

Кто жил на землях, на которых в XIII веке возникла литовская держава?

Дилетант
Как не поссориться на праздниках: 10 советов для всей семьи Как не поссориться на праздниках: 10 советов для всей семьи

Как провести праздничные дни без стресса

Домашний Очаг
Остров, туфельки и Tesla: на что Леонардо ДиКаприо тратит свои бешеные гонорары Остров, туфельки и Tesla: на что Леонардо ДиКаприо тратит свои бешеные гонорары

Как Леонардо ДиКаприо распоряжается своими деньгами?

Cosmopolitan
Спасибо, получила! Спасибо, получила!

Мы много слышали о волшебных оргазмах. Теперь пришло время их испытывать!

Cosmopolitan
В воде обнаружили перекись водорода. Никто не понимает, откуда она берётся В воде обнаружили перекись водорода. Никто не понимает, откуда она берётся

Учёные обнаружили — в каплях воды при конденсации образуется перекись водорода

Популярная механика
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Песнь льда и пламени Песнь льда и пламени

Сказка «Серебряные коньки» станет звездным часом для этих питерских актеров

Vogue
И ничего не бойся! И ничего не бойся!

Почему у одних мечты сбываются, а у других – нет?

Домашний Очаг
«Женщины слишком эмоциональны и не умеют рисковать». Почему в российском венчуре так мало женщин «Женщины слишком эмоциональны и не умеют рисковать». Почему в российском венчуре так мало женщин

Почему венчур до сих пор остаётся «мужским клубом»?

Inc.
Шах вперед Шах вперед

В нынешнем сезоне Аня Тейлор-Джой играет по-крупному

Cosmopolitan
«Музыка — эмоция, текст — информация»: большое интервью Ромео Кастеллуччи «Музыка — эмоция, текст — информация»: большое интервью Ромео Кастеллуччи

Ромео Кастеллуччи рассказал о своих правилах жизни на оперной сцене

Школа Masters
«У меня все слишком легко складывается» «У меня все слишком легко складывается»

Бывают ли на свете счастливые люди?

Psychologies
Жизнь в космосе скрывают подледные океаны: цивилизации глубин Жизнь в космосе скрывают подледные океаны: цивилизации глубин

Разумные формы жизни на других планетах могут обитать в подледных океанах

Популярная механика
Сама себе режиссер Сама себе режиссер

Актриса Ирина Горбачева рассказала о любви к абсурду и реакции на злые слова

Cosmopolitan
Продюсер 2020 года: Вячеслав Муругов Продюсер 2020 года: Вячеслав Муругов

Империя Вячеслава Муругова оккупирует все экраны страны

GQ
Мне бы в небо Мне бы в небо

Анна Кикина рассказала Cosmo о том, что дарит ей чувство полета

Cosmopolitan
Похудеть за сутки на 2 кг: правила популярной Похудеть за сутки на 2 кг: правила популярной

Пирожные и конфеты застряли в районе талии?

Cosmopolitan
Как брат брату Как брат брату

Разговор по душам с Игорем Верником

OK!
Как относились друг к другу Бунин и Горький? Как относились друг к другу Бунин и Горький?

В отношениях Ивана Бунина и Максима Горького можно выделить три этапа

Культура.РФ
Открыть в приложении