Наш корреспондент осваивала дыхание чакрами

CosmopolitanРепортаж

Вышла подышать

Наш корреспондент Ария Кулина усердно ходит по популярным женским тренингам. Иногда даже вздохнуть некогда – а приходится! На этот раз она осваивала дыхание чакрами. Оказалось, это очень сложно: надо вертеть камушком, слушать чужие рыдания и пытаться не забеременеть от Наташи.

Между нами повисло что-то странное

Чувствую, как по спине ползет струйка пота. Я уже 20 минут старательно машу руками и двигаю попой взад-вперед: выражаясь языком тренинга, дышу чакрами. Я смотрю в глаза незнакомой девушке, которая отзеркаливает мои не слишком приличные движения.

Как будто этого недостаточно, наша тренер Алина ходит по залу и, пытаясь перекричать шаманскую музыку, голосит: «Вы самка! Принимайте энергию мужчины! Внутрь! Глубже!» Чувствую, что по спине потекла вторая струйка, и стараюсь успокоить себя тем, что я здесь исключительно по работе. Увы, не получается.

Это мой первый практический тренинг, и я понимаю: всё, что было раньше, – так, духовные семечки. Мне следовало насторожиться уже в тот момент, когда девушка, позвонившая, чтобы подтвердить запись на курс «Чакровое дыхание. Энергия жизни», попросила меня «одеться во что-нибудь спортивное». Самое спортивное, что у меня есть, – это уже известные читателю джинсы фасона mom fit и растянутая футболка с надписью: «Мировое господство». В них я и облачилась.

Ужас при свечах

И вот в назначенный вечер я сижу окруженная девушками, которые выглядят как жюри конкурса «Мисс Фитнес – 2020». Все стройные, подтянутые, на всех лосины в облипку и крошечные майки с сотнями бретелек. А вот тренер Алина далека от спорта: на ней платье в пол и высокие шпильки. Длинные волосы распущены, и они обязательно развевались бы на ветру, если бы мы оказались в весеннем поле, а не в душном помещении.

Мы садимся в полукруг на подушки, раскиданные по полу. В больших зеркалах напротив видно наше отражение. Свет в зале приглушен, горят свечи. В начале тренинга полагается рассказать, чего ради мы все решили сегодня побеспокоить свои чакры.

Кто-то на занятии впервые. Так, дружелюбная девушка по имени Милана пришла по рекомендации подруги. Милана уже пять лет встречается с коллегой. Недавно она пошла на повышение, и бойфренд поздравил ее словами «Скоро все увидят, что ты дура».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Выше моих сил Выше моих сил

Который год у тебя одна должность и зарплата – и перспектив не видно

Cosmopolitan
Седлать коней! Седлать коней!

Юлия Пересильд даже в условиях карантина не пропадает с радаров

OK!
Критический реализм Критический реализм

На Крите можно купаться и загорать с мая по октябрь

Cosmopolitan
Гигантская. Критические дни Бетельгейзе Гигантская. Критические дни Бетельгейзе

Разбираемся с причинами глубокого «обморока» Бетельгейзе

Наука и жизнь
24 часа с Quest Pistols Show 24 часа с Quest Pistols Show

Участники группы Quest Pistols Show провели с Cosmo день, полный ЗОЖ-приключений

Cosmopolitan
«Мы тренируемся на улицах. Олимпийские чемпионы соревнуются с соседскими детьми» «Мы тренируемся на улицах. Олимпийские чемпионы соревнуются с соседскими детьми»

Монологи спортсменов, чью мечту об Олимпиаде в Токио разрушила пандемия

GQ
Эпоха перестройки Эпоха перестройки

Перемены пугают многих. Но наши героини – девушки смелые

Cosmopolitan
Не только ретроградный: что о тебе может рассказать твой Меркурий? Не только ретроградный: что о тебе может рассказать твой Меркурий?

В каком знаке зодиака твой Меркурий и как это можно использовать во благо

Cosmopolitan
Почему мы стесняемся себя в постели? Почему мы стесняемся себя в постели?

В сериале «Девочки» Лина Данэм показала, как реальные женщины занимаются сексом

Cosmopolitan
Самый народный генерал и примерный семьянин. Главные роли Алексея Булдакова Самый народный генерал и примерный семьянин. Главные роли Алексея Булдакова

Цитаты персонажей Алексея Булдакова навсегда ушли в народ

Cosmopolitan
Джесси Айзенберг: «Талантливые люди всегда одиноки» Джесси Айзенберг: «Талантливые люди всегда одиноки»

Интервью с Джесси Айзенбергом о стеснительности и своем «неголливудском» образе

Cosmopolitan
Приснился будущий сын - удивительная судьба Натальи Белохвостиковой Приснился будущий сын - удивительная судьба Натальи Белохвостиковой

Её благородную красоту зрители впервые увидели на экране в картине «У озера»

Cosmopolitan
Твое тело – твое дело Твое тело – твое дело

Бодипозитив – это история о любви и принятии

Cosmopolitan
Как реагируют на обратную связь люди разных полов Как реагируют на обратную связь люди разных полов

Эффективная работа компании невозможна без обратной связи сотрудников

СНОБ
Обидная правда Обидная правда

Как прожить обиду без ущерба и даже с пользой для себя

Cosmopolitan
Совмещение активности нейронов и нейромедиаторов помогло уточнить эффект псилоцибина Совмещение активности нейронов и нейромедиаторов помогло уточнить эффект псилоцибина

Рассматривать активность мозга в отрыве от системы нейромедиаторов нельзя

N+1
Он того стоит! Он того стоит!

Рассказываем, почему Цюрих представляет интерес не только для финансовых воротил

Cosmopolitan
Леа Сейд. Превращение Леа Сейд. Превращение

«Родилась с серебряной ложкой во рту» — это о ней

Караван историй
Звезда родилась Звезда родилась

Тима Белорусских и его продюсер о том, как становятся популярными музыкантами

Cosmopolitan
Превратить машинное рисование в искусство: как это устроено Превратить машинное рисование в искусство: как это устроено

С рисованием повторяющихся узоров машины успешно справляются без человека

Популярная механика
Не надо стесняться. Топ неловких ситуаций в спортзале Не надо стесняться. Топ неловких ситуаций в спортзале

Сюрпризы, которые женский организм может преподнести во время тренировки

Cosmopolitan
«Думаем, как заработать, а потом — о вирусе». Что будет с такси «Думаем, как заработать, а потом — о вирусе». Что будет с такси

Электронные пропуска и новые запреты — как работают правила для такси

РБК
Цветы зла: что нужно нарциссу Цветы зла: что нужно нарциссу

Отношения с нарциссом сначала напоминают сказку, а потом – драму и триллер

Cosmopolitan
Как австрийский продавец мороженого стал миллиардером благодаря крохотной батарейке для AirPods за €5 Как австрийский продавец мороженого стал миллиардером благодаря крохотной батарейке для AirPods за €5

Как Майкл Тойнер превратил $40 млн в десятизначное состояние

Forbes
Здравый смысл: как полюбить ЗОЖ Здравый смысл: как полюбить ЗОЖ

На самом деле, скорее всего, ты уже любишь ЗОЖ, просто пока не знаешь об этом

Cosmopolitan
«Учителям сложно понять, как работать через Zoom и Skype»: как пандемия меняет российское онлайн-образование «Учителям сложно понять, как работать через Zoom и Skype»: как пандемия меняет российское онлайн-образование

Готовы ли российские учителя сменить классные комнаты на Zoom и Skype?

Forbes
Переходят все границы Переходят все границы

«Ограниченные возможности» – это точно не про них!

Cosmopolitan
Воспитание — это не управление ребенком Воспитание — это не управление ребенком

Воспитывая, вы устанавливаете правила и требуете их соблюдения

Psychologies
Все они одинаковые Все они одинаковые

Раз за разом ты создаешь отношения, которые обречены на провал

Cosmopolitan
6 способов защиты от болезни Альцгеймера 6 способов защиты от болезни Альцгеймера

Есть полезные привычки, которые помогут сохранить ясность ума

Psychologies
Открыть в приложении