Работа не волк

Календарная весна – вот она, но апатия и не думает уходить? Лови секреты бодрости для продуктивных будней!

Нам помогала Анастасия Дементьева, специалист по коммуникациям онлайн-сервиса youdo.com.

1Съешь лягушку утром.

Не хочешь мучить бедное земноводное? И не надо, это метафора, которую придумал бизнес-тренер Брайан Трейси. Он предлагает заняться неприятным с утра, и тогда вместо камня на душе обретешь веру в себя и заряд позитива. Брайан советует расправляться с трудностями в первые 2,5 часа после пробуждения. В такое время энергия у тебя на максимуме.

Работа не волк

1Съешь лягушку утром.

Рекомендуемые статьи

Мужчина решил порадовать Лену сюрпризом, но что-то пошло не так

Как прямая спина и расправленные плечи влияют на психическое состояние?

Практические советы тем, кто всё чаще заглядывает на «хедхантер»

VOX — культовое место тихой роскоши, где встречаются знаменитости

Марианна Максимовская рассказала Cosmo, почему она не пошла работать в Сбербанк

«Без правил»: необычная и бессобытийная драма о спорте

Многие мужчины боятся жениться, но все парни хотят создать семью

Где и как можно загорать и купаться в городе

Как устроен мир эскорт-услуг и почему вырваться оттуда можно только чудом

Масштабная площадка, рассказывающая о русской идентичности и новом образе жизни

Есть ли у любви срок годности и алгоритм, по которому она развивается

Какого кота или кошку завести, если ваша душа требует большой кошачьей любви.

Эти женщины времени зря не теряли и преуспели каждая в своей сфере

Разбираемся в плюсах и минусах пластиковых сим-карт и eSIM

Весна, лето, осень: календарь важных дел в саду

Можно ли за цифрами спрятать несостоятельность научной мысли

Мир меняется с космической скоростью, и интимная жизнь вместе с ним

Почему вернувшиеся старые группы живут свою лучшую жизнь?

Любая из нас может услышать «Не знаю, готов ли я к серьезным отношениям»

Как швейцарская идея превратилась в российский edutainment-проект

Спрос на это удобрение растет на фоне роста потребления в Бразилии

Как сразу определить, что клиент сложный, а когда лучше отказаться от проекта?

Новый детективный сериал видного сценариста Денниса Лихейна «Дым»

Как создать ровер, который сам везет ваш багаж туда, куда вам нужно?

Как ученые анализировали геномы древних людей из Таримской впадины

Причины снижения количества фальшивых денег и способы распознавания подделок

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

«Прежде чем идти к психологу, почитайте чью-нибудь автобиографию»

Чем уникален седноид на краю Солнечной системы, получивший прозвище «Аммонит»

Что именно считается тихоходом и какие правила обгона действуют?