Работа не волк

Календарная весна – вот она, но апатия и не думает уходить? Лови секреты бодрости для продуктивных будней!

Нам помогала Анастасия Дементьева, специалист по коммуникациям онлайн-сервиса youdo.com.

1Съешь лягушку утром.

Не хочешь мучить бедное земноводное? И не надо, это метафора, которую придумал бизнес-тренер Брайан Трейси. Он предлагает заняться неприятным с утра, и тогда вместо камня на душе обретешь веру в себя и заряд позитива. Брайан советует расправляться с трудностями в первые 2,5 часа после пробуждения. В такое время энергия у тебя на максимуме.

Работа не волк

1Съешь лягушку утром.

Рекомендуемые статьи

Раньше рождается не лень, а неправильная мотивация

Экскурсия по Северной столице от Льва Лурье и новое поколение гидов-урбанистов

Полина Максимова о своих шрамах, сломанных стереотипах и «голых» ужинах

Спортивные события второго года Великой Отечественной войны

Есть ли у любви срок годности и алгоритм, по которому она развивается

О том, как избежать образовательных продуктов, которые не несут ценности

В каких только ролях мы не видели Мэттью Макконахи, но он все равно нас удивляет

Решение сменить работу связано с финансовым риском. Как его не допустить?

Как устроен мир эскорт-услуг и почему вырваться оттуда можно только чудом

Почему барон Мюнхгаузен нужен во все эпохи

Многие мужчины боятся жениться, но все парни хотят создать семью

Кто самый сильный — Брюс Ли или Джеки Чан? Стивен Сигал или Чак Норрис?

Деревенский стиль, кажется, никогда не выйдет из новогодней моды

Продлевают ли жизнь брокколи? Счастливые люди живут дольше?

Мы спросили у крутых секс-блогеров и коучей, какие вопросы им задают чаще всего

Как отличить депрессию от усталости или лени

Эти пары точно знают, как вести вместе бизнес и совмещать его с любовью

Процедуры, которые помогут скорректировать фигуру в короткие сроки

Иван Ургант рассказал Cosmo о своем отношении к славе

Ученые показали, что собаки также как и человек страдают от лихорадки долины

Филистимляне и троянцы против египетских фараонов

В чем причины холодности женщины и как сделать наслаждение ярким

Жизнь в послевоенном социализме делится на «время керосина» и «время газа»

Рома Peeks рисует порцию кидкорных ковров и раскрывает этимологию фамилии

Как в русском языке появляются псевдоанглицизмы

На какую рекламу тратят рекламный бюджет компании на российском рынке

Дмитрий Фосман — о перспективах развития экспорта и работе по привлечению кадров

О чем важно помнить, чтобы избежать «офисного синдрома»?

«Переходный возраст» — сериал, который только вышел и уже самый обсуждаемый

Одной из тем обсуждения в научной фантастике ХХ века была космическая экспансия