Тренды
Мобильные приложения
MyFitnessPal
Консультант по фитнесу и питанию
При желании с помощью приложений можно спланировать весь свой день. Они могут выступать в разных качествах, в том числе персонального секретаря и фитнес-тренера. К последней категории относится MyFitnessPal. Эта программа непрерывно следит за питанием и физической подготовкой своих «подопечных». С малыми усилиями приложение фиксирует, когда и что вы ели, какие тренировки выполнили, сколько воды выпили и какой у вас вес. Для контроля за своим питанием можно воспользоваться предлагаемыми вариантами приема пищи от различных заведений. Сканер считает штрих-коды на продуктах. Все упражнения придется вводить вручную или предоставить MyFitnessPal доступ к тем приложениям, которые обычно следят за вашими тренировками. Калории, потраченные при ежедневной ходьбе, этот фитнес-помощник на iOS вычисляет с помощью данных от приложения Apple Health. Собрав сведения о питании и движении, приложение подводит баланс полученных и потраченных калорий и выдает прочие оценки питательной ценности продуктов. Изменения своего веса вы можете увидеть в виде диаграммы и поделиться ею с друзьями через социальные сети. При необходимости приложение будет ежедневно напоминать вам о предстоящих задачах. MyFitnessPal предложит надежные ограничения для всех, кто хочет что-то исправить в своем теле. Программа располагает множеством сведений, которые облегчат учет приемов пищи, и охотно сотрудничает с дополнительными приложениями для фитнеса и здоровья. К примеру, она позволяет подключить умную одежду и другие приборы для измерений. Заплатив 3790 рублей в год, вы получите версию Premium без рекламы, с расширенными возможностями анализа и персонализации.
и зафиксированные сведения о питании и движении
Network Manager
Шире полоса пропускания, меньше помех
Если в домашней сети одновременно работают несколько человек или же приложения загружают информацию в фоновом режиме, зачастую ширина полосы пропускания существенно урезается. Network Manager для Android вычисляет источники помех. В один клик можно завершить работу таких служб и освободить полосу. Для этого приложение, к примеру, сканирует домашнюю сеть Wi-Fi и выясняет, есть ли другие подключенные устройства. Таким образом, с помощью Network Manager вы сможете вычислить в своей беспроводной сети даже незваных гостей.