Чертоги памяти. Как работает «метод Шерлока» в реальности и можно ли его освоить, если вы простой смертный
Представьте, что вы покупаете кофе и тут к вам подходит знакомый. Он тепло улыбается и приветствует вас по имени. Возникает неловкая пауза, ведь вы не помните как его зовут. Если вы часто оказывались в такой ситуации, пора тренировать мозг, чтобы улучшить память.
Американский Inc. объясняет, как работает одна из самых популярных мнемонических техник — метод локусов или «чертоги памяти».
Как это работает
Метод локусов — техника, которая помогает улучшать память. Ее применяли древнегреческие и древнеримские ораторы. Запоминая длинные речи, они строили в воображении сооружения, например дворцы. Затем слова и идеи размещались в определенные места внутри этого дворца. Чтобы вспомнить детали речи, ораторы мысленно ходили по дворцу.
Технику нередко называют «методом Шерлока». Название стало популярно после выхода сериала «Шерлок», в котором главный герой использует локусы, чтобы вспомните детали, необходимые для раскрытия дела.