7 книг, которые помогут найти в себе силы жить и любить
В критической ситуации нам всем нужна точка опоры. Что-то, от чего можно оттолкнуться, чтобы продолжать идти дальше. В этой подборке — книги, которые помогут перестроить свой внутренний компас на новые смыслы.
«Выбор»
«Неважно, сколь разрушительным, ничтожным, несвободным, болезненным или тягостным был наш опыт, мы сами всегда выбираем, как к нему относиться», — эти слова Эдит Эгер, 94-летней узницы Освенцима, вполне могли бы стать эпиграфом к книге «Выбор». В ней доктор Эгер не только рассказывает историю своей жизни, но и делится советами о том, как после всех ужасов лагерей она смогла вернуться к привычному ритму и стать психотерапевтом, чтобы помогать другим. Незабываемая хроника героизма и стойкости, милосердия и исцеления.
«Дар»
Эта книга — в каком-то смысле продолжение «Выбора». Она была написана Эдит Эгер после многочисленных обращений читателей, которые просили поделиться конкретными инструментами по исцелению души. Под обложкой — 12 самых распространенных установок, которые мешают нам обрести внутреннюю свободу и жить полноценной жизнью, а также советы о том, как с ними бороться.