Разбираемся, как развить виртуальную харизму

MaximБизнес

5 способов сделать так, чтобы к тебе прислушивались вo время zoom конференции

Мы проверили рекомендации психологов о том, как развить виртуальную харизму, и честно об этом написали!

Катя Чекушина

1500x1000_0xac120003_355448681608115305.jpg
фото: Getty Images

Еще недавно мы все с интересом изучали успешные стратегии невербального общения. Вот эта прямая спина, расслабленная поза, уверенный, но не слишком продолжительный контакт глазами, доминирующая позиция за столом и в комнате… И вдруг оказалось, что все это совершенно бесполезно, когда ты низведен до говорящей головы где-то в углу экрана!

Однако психологи бихевиористы (те самые, которые изучают поведение людей и то, как от этого зависит наше восприятие друг друга) даже в виртуальном мире не оставят тебя в беде! Мы собрали пять советов, как вести себя во время онлайн-конференции, и проверили их на практике!

Все это может пригодиться не только для карантинных zoom-созвонах, но и для международных онлайн-конференций, планерок из отпуска на райских островах или командирских выходов на связь во время командировок в старушку Европу… Давай будем надеяться, что все это с нами случится в самое ближайшее время!

1Займи свое место

Психологи рекомендуют позаботиться о том, чтобы тебя было четко и крупно видно на экране. В идеале — чтобы твоя голова занимала весь кадр. Чем больше твое лицо, тем ощутимее твое присутствие в мешанине остальных видео. Все-таки человек в первую очередь смотрит тебе в лицо, когда вы разговариваете.

Также очень важно, чтобы ты был как следует освещен. Дурацкий инфернальный свет снизу или потемки категорически превращают твое изображение в трудно идентифицируемую рябь.

Лайфхак. Если твой компьютер работает от батареи, камера будет хуже реагировать на свет и твое изображение будет темнее!

Мнение MAXIM. Итак, мы вошли в Zoom-конференцию и попробовали использовать эту стратегию. Она работает! Когда сотрудника видно целиком, да еще с каким-то интерьером и родственниками на заднем плане, ты невольно отвлекаешься на обстановку и не следишь за его мыслями. Говорящая голова на нейтральном фоне — идеальный вариант.

2Улыбаемся и машем

В реальной жизни, чтобы показать вовлеченность в диалог и быть заметным, даже когда мы просто слушаем, мы частенько издаем всевозможные похмыкивания. Увы, во время Zoom-конференции это создает неприятный фоновый шум, поэтому слушать приходится молча.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Игры, в которые играют люди Игры, в которые играют люди

Психология человеческих взаимоотношений

kiozk originals
«Поначалу с мужчинами играть было трудно»: первая женщина-гроссмейстер Нона Гаприндашвили — о жизни шахматисток и сериале «Ход королевы» «Поначалу с мужчинами играть было трудно»: первая женщина-гроссмейстер Нона Гаприндашвили — о жизни шахматисток и сериале «Ход королевы»

Интервью с первой женщиной-гроссмейстером Ноной Гаприндашвили

Forbes
Как защититься от комаров: что нужно знать, отправляясь на природу Как защититься от комаров: что нужно знать, отправляясь на природу

Почему одних комары почти не кусают, а другие не знают, куда от них спрятаться?

Популярная механика
Балетное дело Балетное дело

Людмила Ковалева крепко держит в руках традиции и будущее русского балета

Vogue
Как в 2021 приумножить капитал или начать копить на будущее Как в 2021 приумножить капитал или начать копить на будущее

Как хранить деньги? Во что вложиться?

СНОБ
Константин Воробьев и Ольга Самошина. «Ни в парше, ни в парче, а так, вообче» Константин Воробьев и Ольга Самошина. «Ни в парше, ни в парче, а так, вообче»

Они поженились восемнадцатилетними, на втором курсе театрального института

Караван историй
Животный инстинкт Животный инстинкт

Новая волна интереса к сильным анималистичным композициям

Glamour
Голубой цвет елям придают нанотрубки Голубой цвет елям придают нанотрубки

Почему некоторые ели имеют голубой цвет иголок?

Популярная механика
#косметология #косметология

Самые популярные процедуры для лица и тела, по которым мы больше всего скучали

Glamour
У берегов Пуэрто-Рико обнаружили новый вид глубоководных гребневиков У берегов Пуэрто-Рико обнаружили новый вид глубоководных гребневиков

На глубине около 3900 метров обнаружен новый вид гребневиков

N+1
7 самых странных вещей, упавших с неба: дождь из рептилий и зеленый метеор 7 самых странных вещей, упавших с неба: дождь из рептилий и зеленый метеор

Иногда с неба падают самые необычные и загадочные предметы

Популярная механика
Как перестать тонуть в водовороте дел Как перестать тонуть в водовороте дел

Считаете, что у вас забот невпроворот?

Psychologies
Эксклюзив Cosmo: интервью с Джеммой Чан — новой посланницей L’Oréal Paris Эксклюзив Cosmo: интервью с Джеммой Чан — новой посланницей L’Oréal Paris

Что вдохновляет Джемму Чан, что придает ей уверенности?

Cosmopolitan
5 причин заблокировать свой аккаунт в социальных сетях 5 причин заблокировать свой аккаунт в социальных сетях

Почему всем нам порой отказываться от интернета и социальных сетей

Psychologies
Новое счастье Новое счастье

Почему новая любовь никак не приходит?

Cosmopolitan
Рыжие воробьи отпугнули клещей от гнезд полынью Рыжие воробьи отпугнули клещей от гнезд полынью

Наличие полыни в гнезде очень важно для рыжих воробьев

N+1
Арсен Ревазов: Одиночество-12. Первая глава Арсен Ревазов: Одиночество-12. Первая глава

Отрывок из нового философского детектива Арсена Ревазова

СНОБ
Произнести тост и не попасть впросак: 6 правил для оратора Произнести тост и не попасть впросак: 6 правил для оратора

Советы из книги Андрея Ланда, в которой собраны принципы успешных выступлений

Psychologies
18 идей для гастрономического путешествия по России 18 идей для гастрономического путешествия по России

Самые аппетитные пункты в меню страны – и места, где их нужно пробовать

GQ
15 мыслей Алексея Мишина 15 мыслей Алексея Мишина

Профессор фигурного катания рассказал о новом ледниковом периоде

GQ
Наконец раскрылась Наконец раскрылась

Певица Сиа — о съемках своего мюзикла, детях и психическом здоровье

Vogue

Красавчики из турецких сериалов

Cosmopolitan
Кровь с матерком Кровь с матерком

Ксения Рождественская о фильме «ДНК» как шоу токсичных родственников

Weekend
86 м² 86 м²

Юлианна Никулина оформила квартиру с видом на Воробьевы горы

AD
Рома Зверь — про непротестный рок, надоевший рэп и зло из телевизора Рома Зверь — про непротестный рок, надоевший рэп и зло из телевизора

Вечно молодой группе «Звери» исполнилось 20 лет: интервью с ее лидером

РБК
Терем рукотворный Терем рукотворный

Терем в Асташове — пример того, что людям под силу повернуть историю

Seasons of life
Олег Митяев: «Случайность — промысел судьбы» Олег Митяев: «Случайность — промысел судьбы»

«О чем размышляет мужчина, которому за пятьдесят?»

Караван историй
Ты моя зависимость: 5 звездных пар, которых связали любовь, алкоголь и наркотики Ты моя зависимость: 5 звездных пар, которых связали любовь, алкоголь и наркотики

Главный секрет этих отношений — нездоровые общие увлечения

Cosmopolitan
Евгений Гришковец: Если бы мне пришлось сдавать ЕГЭ, я бы не окончил школу Евгений Гришковец: Если бы мне пришлось сдавать ЕГЭ, я бы не окончил школу

Писатель Евгений Гришковец рассказывает, как жить с дислексией

СНОБ
«Ты можешь все»: мотивация или заблуждение? «Ты можешь все»: мотивация или заблуждение?

Что нас ограничивает и так ли плохо видеть границы своих возможностей?

Psychologies
Открыть в приложении